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Apneia do sono acelera o envelhecimento do coração — Nível B2 — A woman with white hair covering her face

Apneia do sono acelera o envelhecimento do coraçãoCEFR B2

14/12/2025

Adaptado de Rochita Ghosh-U. Missouri, Futurity CC BY 4.0

Foto de Markus Kammermann, Unsplash

Nível B2 – Intermediário-avançado
4 min
222 palavras

Um estudo experimental em camundongos associou apneia obstrutiva do sono não tratada ao envelhecimento cardiovascular acelerado e a um risco aumentado de morte precoce. Os investigadores usaram um modelo de longa duração que recriou quedas intermitentes de oxigénio — hipóxia intermitente — durante as horas de sono dos animais e acompanharam a saúde ao longo da vida inteira.

Em comparação com animais mantidos em oxigénio normal, os camundongos expostos apresentaram mortalidade significativamente maior e várias mudanças cardiovasculares consistentes com envelhecimento acelerado: aumento da pressão arterial, função cardíaca comprometida, redução da elasticidade dos vasos, diminuição da reserva de fluxo coronariano e anomalias na actividade eléctrica do coração. Os autores interpretam que o stress fisiológico crónico da apneia cria um encargo cumulativo sobre o sistema cardiovascular que acelera o envelhecimento biológico e eleva o risco de mortalidade.

Mohammad Badran destacou o papel da hipóxia intermitente no encargo cumulativo, e David Gozal ressaltou que estudos clínicos já ligaram apneia do sono a doenças cardiovasculares; o modelo experimental permite observar efeitos ao longo da vida sem outros factores de confusão. Os autores e o relatório salientam a realização precoce de rastreio e intervenção, como a terapia com pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) e outras opções, especialmente importantes em comunidades rurais e desassistidas. O estudo foi publicado na npj Aging e é reportado pela University of Missouri.

Palavras difíceis

  • apneiapausas nas respirações durante o sono
  • hipóxia intermitentequedas repetidas de oxigénio no sangue
  • mortalidadenúmero de mortes numa população
  • encargo cumulativoacúmulo gradual de tensão sobre um sistema
  • anomaliaalteração que foge ao funcionamento normal
    anomalias
  • comprometidocom função reduzida ou prejudicada
    comprometida
  • rastreioprocedimento para detetar problemas cedo
  • elasticidadecapacidade dos vasos de voltar à forma

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Que vantagens e obstáculos vê na implementação de rastreio precoce da apneia do sono em comunidades rurais?
  • De que forma a hipóxia intermitente, segundo o estudo, pode acelerar o envelhecimento do sistema cardiovascular?
  • Que intervenções além do CPAP poderiam ser úteis para reduzir o risco cardiovascular associado à apneia, considerando acesso limitado a cuidados?

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