Um ensaio envolvendo mais de 6,200 estudantes universitários foi publicado na Nature Human Behavior. A triagem inicial no campus envolveu 39,194 estudantes e quase metade foi identificada como tendo ou estando em alto risco de depressão, ansiedade ou um transtorno alimentar.
Os estudantes que receberam acesso ao aplicativo relataram menos sintomas quando avaliados após seis semanas, seis meses e dois anos. Além disso, tinham maior probabilidade de estar livres de qualquer transtorno mental em comparação com os que receberam apenas um encaminhamento para os serviços do campus.
O aplicativo oferece uma versão digital da terapia cognitivo-comportamental. Usuários respondiam a solicitações e completavam módulos interativos; coaches revisavam o progresso e enviavam feedback personalizado por mensagens de texto. "Os coaches ajudam os estudantes a implementar as coisas que estão aprendendo através do aplicativo móvel", disse Ellen Fitzsimmons-Craft, coautora principal.
Os pesquisadores destacaram a acessibilidade: quase 75% dos escolhidos para o app o usaram pelo menos uma vez, e o uso foi alto também entre grupos desfavorecidos. Eles afirmaram, porém, que o app não substitui o aconselhamento do campus. A American Psychological Association recomendou em November 2025 contra o uso de chatbots gerativos como substituto do atendimento padrão.
Palavras difíceis
- ensaio — estudo científico com participantes humanos
- triagem — processo para identificar pessoas com risco
- transtorno — problema de saúde mental que altera funcionamento
- sintoma — sinal ou sensação que indica doençasintomas
- acessibilidade — facilidade de acesso a serviço ou recurso
- encaminhamento — direção de alguém a outro serviço adequado
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Você usaria um aplicativo de terapia se estivesse na universidade? Por quê?
- Quais vantagens e desvantagens você vê em oferecer terapia digital para estudantes?
- Como os serviços do campus poderiam integrar um app assim ao atendimento presencial?
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