Os relógios inteligentes são muito populares hoje em dia. As pessoas usam esses dispositivos para monitorar a atividade física, o sono e a frequência cardíaca. No entanto, um novo estudo mostra que muitos desses números são estimativas criadas por programas de computador, e não medições diretas.
Pesquisadores da Universidade de Michigan analisaram como esses aparelhos funcionam. Eles descobriram que medições simples, como contagem de passos e frequência cardíaca, são mais confiáveis. Por outro lado, estimativas complexas como calorias queimadas e estágios do sono podem variar.
A precisão também depende de fatores como o movimento do corpo, o ajuste do relógio e o suor. Por isso, os pesquisadores dizem que os relógios são bons para acompanhar mudanças pessoais, mas não substituem exames de laboratório precisos.
Palavras difíceis
- dispositivo — um aparelho eletrônico feito para uma função específica.dispositivos
- frequência — o número de vezes que algo acontece em certo tempo.
- estimativa — um cálculo aproximado sobre um valor ou quantidade.estimativas
- pesquisador — uma pessoa que estuda e investiga novos fatos.Pesquisadores
- precisão — a qualidade de ser exato e correto.
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Você usa algum relógio inteligente ou aplicativo para monitorar a sua saúde?
- Na sua opinião, por que as estimativas de calorias queimadas podem variar?
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