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レベル A1 – 初級CEFR A1
2 分
67 語
- 閉経後の女性は骨が弱くなります。
- 骨が弱いと骨折しやすいです。
- 心臓の病気の危険と関係があります。
- 特に股関節の骨折が多いです。
- 脊椎や前腕の骨折もあります。
- 65歳未満で関係が強いです。
- 運動は骨と心臓に良いです。
- カルシウムとビタミンDが大切です。
難しい単語
- 閉経 — 生理が終わること閉経後
- 骨折 — 骨がこわれること
- 股関節 — 足と体をつなぐ関節
- 脊椎 — 背中にある骨の列
- カルシウム — 骨や歯を作る大切な栄養
ヒント:記事中の強調表示された単語にマウスオーバー/フォーカス/タップすると、その場で簡単な意味が表示されます。
ディスカッション用の質問
- あなたは運動をしますか?
- カルシウムやビタミンDをとりますか?
- 年をとっても運動したいですか?