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Come il narcisismo influenza le relazioni di coppia — Livello B2 — a path in a park with trees and a building in the background

Come il narcisismo influenza le relazioni di coppiaCEFR B2

8 apr 2026

Adattato da Michigan State, Futurity CC BY 4.0

Foto di Michaela Zuzula, Unsplash

Livello B2 – Intermedio-avanzato
4 min
238 parole

Una nuova ricerca longitudinale ha analizzato come il narcisismo si collega alla soddisfazione nelle relazioni romantiche. Lo studio ha seguito oltre 5.000 coppie per un periodo fino a sei anni e ha usato questionari per misurare due dimensioni del narcisismo: l'ammirazione, cioè il tentativo di impressionare e valorizzarsi, e la rivalità, cioè il comportamento che sminuisce gli altri per affermare la propria superiorità. La ricerca è pubblicata sul Journal of Personality e guidata da Gwendolyn Seidman della Michigan State University.

I risultati principali indicano che la rivalità narcisistica è costantemente associata a una minore soddisfazione nella relazione per entrambi i partner. Al contrario, l'ammirazione narcisistica non ha mostrato un effetto significativo sulla soddisfazione. Inoltre il tasso di diminuzione della soddisfazione non è risultato più ripido nelle coppie con livelli alti di narcisismo, il che suggerisce effetti a lungo termine più sottili rispetto a quanto si pensasse.

Lo studio ha anche esaminato le coppie insieme da un anno o meno e ha rilevato assenza di associazione tra tratti narcisistici e soddisfazione all'inizio della relazione. Gli autori propongono alcune spiegazioni possibili:

  • un punto di svolta successivo in cui la soddisfazione crolla;
  • una fase di luna di miele più lunga;
  • danni all'autostima o all'autonomia dei partner senza cambiamenti nei punteggi complessivi di soddisfazione.

I ricercatori ritengono che comprendere come i tratti di personalità influenzano l'esperienza della relazione possa aiutare clinici e studiosi a capire perché alcune coppie incontrano difficoltà nel tempo.

Parole difficili

  • longitudinaleche segue le stesse persone nel tempo
  • ammirazionetentativo di impressionare e valorizzarsi
    l'ammirazione
  • rivalitàcomportamento che svaluta gli altri
    la rivalità
  • associazionecollegamento o relazione tra variabili
  • autostimavalutazione globale del proprio valore
  • autonomiacapacità di agire senza dipendere dagli altri

Suggerimento: passa il mouse o tocca le parole evidenziate nell’articolo per vedere definizioni rapide mentre leggi o ascolti.

Domande di discussione

  • Quale delle spiegazioni proposte dagli autori (punto di svolta, fase di luna di miele più lunga, danni all'autostima o autonomia) ti sembra più plausibile? Spiega perché.
  • In che modi concreti la rivalità narcisistica potrebbe ridurre la soddisfazione di entrambi i partner? Fai esempi pratici.
  • Come potrebbero usare clinici e terapeuti i risultati di questo studio per aiutare coppie che riportano bassa soddisfazione nel tempo?

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