Penelitian menunjukkan bahwa undangan ke acara setelah jam kerja memberi reaksi berbeda pada karyawan. Peneliti menganalisis studi eksperimental, studi lapangan, dan survei dengan ratusan karyawan penuh waktu.
Orang yang percaya diri secara sosial biasanya merasa bersyukur, bersemangat, dan lebih dekat dengan rekan kerja. Sebaliknya, orang pemalu atau kurang percaya diri sering merasa cemas mengenai kemampuan bersosialisasi, siapa yang hadir, dan berapa lama acara berlangsung.
Undangan kadang terasa seperti kewajiban. Kecemasan bisa naik baik saat menerima maupun menolak, dan waktu undangan dapat memengaruhi kinerja hari itu. Peneliti menyarankan karyawan mengenali batas diri dan rekan kerja lebih berhati-hati saat mengajak.
Kata-kata sulit
- penelitian — kegiatan mengumpulkan dan memeriksa informasi untuk tahu
- undangan — pemberitahuan untuk hadir di sebuah acara
- percaya diri — rasa yakin bisa berinteraksi dengan orang lain
- kecemasan — perasaan cemas atau khawatir tentang sesuatucemas
- bersosialisasi — melakukan kontak atau percakapan dengan orang lain
- kewajiban — sesuatu yang harus dilakukan atau dipenuhi
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu pernah merasa cemas setelah menerima undangan kerja? Ceritakan singkat.
- Bagaimana menurutmu seseorang bisa mengenali batas diri saat mendapat undangan?
- Apa yang bisa dilakukan rekan kerja agar undangan tidak terasa seperti kewajiban?
Artikel terkait
Diskriminasi Sehari-hari Tinggalkan Jejak pada Sistem Imun
Penelitian menemukan pengalaman diskriminasi sehari-hari berkaitan dengan perubahan pada sistem imun dan tanda penuaan biologis pada orang dewasa AS. Studi memakai survei dan sampel darah dari 6.337 peserta usia 50 tahun ke atas.
