Sebuah studi pilot melibatkan sekitar enam puluh orang dewasa muda yang merupakan mahasiswa jurusan arsitektur. Para peserta mengikuti satu sesi realitas virtual yang berdurasi dua belas menit dan mengisi survei sebelum dan setelah sesi.
Setelah pengalaman virtual itu, peserta melaporkan penurunan rasa takut akan kematian dan tingkat stres yang lebih rendah; sebagian menyebut pengalaman itu menenangkan dan membuat mereka memikirkan hubungan dengan orang yang mereka kasihi. Namun sebagian kecil peserta melaporkan peningkatan kecemasan atau stres. Para peneliti berencana menguji pendekatan ini pada pasien dan orang dengan tantangan kesehatan mental, tetapi mereka mengatakan perlakuan harus sangat hati-hati.
Kata-kata sulit
- studi — penelitian awal dengan kelompok kecil orang
- realitas virtual — teknologi yang membuat pengalaman buatan seperti nyata
- penurunan — keadaan menjadi lebih sedikit atau kurang
- menenangkan — membuat seseorang menjadi lebih tenang
- kecemasan — perasaan khawatir atau takut terus-menerus
- peneliti — orang yang melakukan penelitian untuk mendapatkan informasi
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana perasaan beberapa peserta setelah pengalaman virtual?
- Mengapa para peneliti mengatakan perlakuan harus sangat hati-hati?
- Apakah kamu ingin mencoba pengalaman realitas virtual seperti ini? Mengapa atau mengapa tidak?
Artikel terkait
Membuka atau Menyembunyikan Identitas Memengaruhi Emosi Sehari-hari
Penelitian mengikuti orang dewasa muda dari kelompok seksual dan gender minoritas selama delapan hari. Menyembunyikan identitas terkait ketegangan emosional dan rasa percaya diri lebih rendah, sedangkan keterbukaan terkait kejelasan diri dan perasaan positif.
Respons terhadap Kesalahan Memprediksi Perilaku Menghindar
Peneliti menemukan bahwa cara orang merespons kesalahan dapat memprediksi kecenderungan menghindar. Studi mengikuti peserta dengan gejala kecemasan dan depresi, mengukur aktivitas otak setelah kesalahan dan kembali satu tahun kemudian.