- Nyeri tendon sering terjadi pada atlet muda dan dewasa.
- Kondisi ini disebut tendinopati dan biasanya menyakitkan.
- Penyebab sering karena beban berlebih pada tendon.
- Peneliti menemukan peran protein HIF1 dalam tendon.
- Aktivasi HIF1 dapat memicu penyakit tendon meskipun tanpa beban.
- Perubahan membuat serat kolagen lebih rapuh dan rusak.
- Pembuluh darah dan saraf tumbuh masuk, menyebabkan nyeri.
- Pengobatan dini penting karena kerusakan bisa menjadi permanen.
- Fisioterapi kadang tidak cukup pada kasus lanjut.
- Pilihan akhir sering operasi pengangkatan tendon yang sakit.
Kata-kata sulit
- tendinopati — penyakit pada tendon yang biasanya menyakitkan
- tendon — jaringan kuat yang menghubungkan otot ke tulang
- aktivasi — proses mengaktifkan protein atau sel dalam tubuh
- kolagen — protein yang membuat serat kuat di tubuh
- pembuluh darah — saluran kecil tempat darah mengalir di tubuh
- permanen — keadaan yang tidak mudah kembali seperti semula
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu pernah merasakan nyeri pada tendon?
- Apa yang akan kamu lakukan jika mengalami nyeri tendon?
- Pernahkah kamu melakukan fisioterapi untuk masalah otot atau tendon?
Artikel terkait
Laporan PBB: Pemasaran Susu Bubuk Merugikan Anak
Laporan terkait PBB memperingatkan bahwa pemasaran luas susu bubuk bayi mengurangi penyusuan dan merugikan kesehatan anak. WHO dan UNICEF menyebut menyusui dapat mencegah banyak kematian anak dan beberapa kematian akibat kanker payudara ibu setiap tahun.
Pakistan: Usia Nikah 18 dan Tantangan Perkawinan Anak di Punjab
Parlemen Pakistan mengesahkan undang-undang pada Mei 2025 yang menetapkan usia nikah 18 tahun dan memberi denda serta hukuman. Namun perkawinan anak masih umum di Selatan Punjab, seperti kasus Zunaira yang berumur 14 tahun.
Larangan Ekspor India Dorong Minat pada Padi Hibrida
Larangan ekspor beras India membuat banyak importir mencari swasembada dan memperluas produksi, termasuk ke Afrika. Para ahli menyarankan padi hibrida dan investasi riset, sementara China dan Filipina mengumumkan langkah terkait benih dan program dukungan.
Undangan Acara Sosial Bisa Bantu atau Membebani Karyawan
Penelitian menemukan undangan untuk acara setelah jam kerja berdampak berbeda pada karyawan: beberapa merasa lebih terhubung, sedangkan yang pemalu sering merasa cemas dan tertekan. Waktu dan cara mengundang juga memengaruhi kinerja.