- Beaucoup d'employés veulent des vacances en famille.
- Certains ressentent la pression de rester toujours connectés au travail.
- Les managers disent : déconnectez pendant les fêtes.
- Mais les salariés restent souvent disponibles.
- Il faut parler des plannings avant de partir.
- Les équipes doivent prévoir une aide de secours.
- Se déconnecter aide la santé et la vie personnelle.
- Ne lisez pas vos e-mails pendant les vacances.
- Les collègues doivent se préparer et bien s'organiser.
Mots difficiles
- employé — personne qui travaille dans une entrepriseemployés
- déconnecter — arrêter d'utiliser les outils du travaildéconnectez, Se déconnecter
- planning — organisation des jours et du travailplannings
- secours — aide rapide en cas de problème
- disponible — prêt à aider ou à répondredisponibles
- préparer — se mettre prêt pour une tâche ou un événementse préparer
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Voulez-vous déconnecter pendant les vacances ?
- Lisez-vous vos e-mails en vacances ?
- Parlez-vous des plannings avec vos collègues avant de partir ?
Articles liés
Vacances d'hiver : apprendre avec les tâches quotidiennes
Jim Egenrieder, directeur des Thinkabit Labs de Virginia Tech, conseille d'utiliser des activités quotidiennes pendant les vacances d'hiver pour développer la réflexion, la planification et l'autonomie des enfants avec des expériences pratiques.
Garder son bien‑être pendant les fêtes
Les fêtes peuvent perturber les routines de santé. Samantha Harden, de Virginia Tech, conseille des changements réalistes : empiler des habitudes, gamifier les gestes, impliquer d’autres et adopter des astuces de voyage. Le bien‑être dépasse l’exercice.
Les invitations après le travail aident certains, stressent d'autres
Une recherche montre que les invitations à des événements après le travail plaisent à des employés confiants mais peuvent stresser des personnes timides. Les auteurs donnent des conseils pour respecter les préférences et le moment des invitations.
Gérer le deuil d'un animal pendant les fêtes
Les fêtes peuvent raviver la tristesse quand un animal vieillit ou disparaît. Une travailleuse sociale vétérinaire explique le « deuil anticipé » et propose des gestes simples pour profiter du temps restant et garder la mémoire de l'animal.