Une équipe de chercheurs a observé que certains neurones dopaminergiques s'activent pendant le sommeil sans mouvements oculaires (sommeil NREM) juste après qu'une personne a appris un nouveau mouvement. L'activité neuronale survient la nuit et coïncide avec des fuseaux de sommeil.
Les auteurs montrent que cette activité synchronisée aide à consolider la mémoire motrice. Après le sommeil, les gestes deviennent plus précis. Les chercheurs suggèrent qu'il existe un lien avec des maladies du cerveau qui affectent le mouvement et le sommeil. Comprendre ce lien pourrait aider à concevoir de meilleurs traitements à l'avenir.
Mots difficiles
- neurone — Cellule du cerveau qui transmet des signauxneurones
- dopaminergique — Relatif à la dopamine, un neurotransmetteur du cerveaudopaminergiques
- consolider — Rendre plus stable une information ou souvenir
- mémoire — Capacité à garder des informations ou actionsmémoire motrice
- fuseau — Activité brève du cerveau pendant le sommeilfuseaux
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- As-tu déjà appris un nouveau geste ou mouvement ? Raconte brièvement.
- Penses-tu que le sommeil t'aide à mieux apprendre des actions ? Pourquoi ?
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