📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivelo A1 – KomencantoCEFR A1
1 min
54 vortoj
- La studo diras: 20 minutoj ekzerco helpas.
- Tio devas okazi dufoje semajne.
- La teamo venas de Texas A&M.
- Ili studis pli maljunajn plenkreskulojn.
- Ili uzis datumojn 2012 ĝis 2020.
- Estas 9,714 partoprenantoj en la studo.
- La mediana aĝo estas 78 jarojn.
- Pli aktivaj homoj havis malpli riskon.
- Promenado estas simpla kaj helpema movado.
Malfacilaj vortoj
- ekzerco — korpa agado por forto kaj sano
- semajne — ĉe ĉiu intervalo de sep tagoj
- plenkreskulo — homo kiu ne estas infanoplenkreskulojn
- datumoj — informoj elektitaj por studo aŭ analizodatumojn
- partoprenanto — homo kiu partoprenas en ago aŭ studopartoprenantoj
- mediana — mezpunkta valoro inter aliaj nombroj
- promenado — mallonga pieda irado por sano aŭ plezuro
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi promenas almenaŭ 20 minutojn?
- Ĉu vi ekzercas dufoje semajne?
- Kiom ofte vi promenas en unu semajno?
Rilataj artikoloj
28 Apr 2026
Mankoj en morbilo-scio kaj MMR-vakcinado en urĝaj sekcioj
Studado gvidita de University of California, Riverside analizis enketajn datumojn de aprilo ĝis decembro 2024 kaj trovis grandajn malplenojn en scio pri morbilo kaj en MMR-vakcinokovro inter plenkreskaj pacientoj en dek usonaj urĝaj sekcioj.
27 Oct 2025
23 Jul 2026
31 May 2026
26 Dec 2025
Nova studo: tofersen malrapidigas progreson de ALS
Longtempa studo trovis ke tofersen, medikamento por hereda formo de ALS, povas malrapidigi malsanan progreson kaj en iuj pacientoj konduki al daŭra pliboniĝo. La terapiado havis kromefikojn sed kelkaj seriozaj reagoj estis traktitaj sukcese.