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Studie: Ernährung verändert Muttermilch schon nach wenigen Tagen — a woman feeding a baby with a bottle of milk

Studie: Ernährung verändert Muttermilch schon nach wenigen TagenCEFR A2

15. Dez. 2025

Adaptiert nach UT Austin, Futurity CC BY 4.0

Foto von Lucy Wolski, Unsplash

Niveau A2 – Grundstufe / elementar
2 Min
86 Wörter

In einer randomisierten Studie mit 24 Familien in Austin stellten Forschende für 25 Tage Mahlzeiten bereit. Die Mahlzeiten waren gleich, nur die Hauptproteinquelle war anders: Rindfleisch oder ein hochverarbeitetes pflanzliches Ersatzprodukt.

Die Gesamtmenge an Fett in den Mahlzeiten blieb gleich. Trotzdem veränderte sich die Zusammensetzung der Fette in der Muttermilch. Mütter, die das pflanzliche Ersatzprodukt aßen, hatten niedrigere Werte an langkettigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren und höhere Anteile gesättigter Fette aus tropischen Ölen. Forschende sagen, das könne für die Gehirnentwicklung und das Immunsystem von Babys wichtig sein.

Schwierige Wörter

  • randomisiertTeilnehmer wurden zufällig in Gruppen aufgeteilt
    randomisierte
  • hochverarbeitetstark industriell verändert, oft mit Zusatzstoffen
    hochverarbeitetes
  • zusammensetzungWelche Teile und Mengen in einem Stoff sind
  • muttermilchMilch, die eine Mutter für ihr Baby produziert
  • langkettigmit vielen Kohlenstoffatomen in einer Kette
    langkettigen
  • mehrfach ungesättigtFett mit mehreren Doppelbindungen in der Kette
    mehrfach ungesättigten
  • immunsystemKörperabwehr des Menschen gegen Krankheiten

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