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HIF1 als Auslöser von Sehnenschmerzen — Level A1 — a close up of a map with the word zurch on it

HIF1 als Auslöser von SehnenschmerzenCEFR A1

28. Feb. 2026

Adaptiert nach ETH Zurich, Futurity CC BY 4.0

Foto von Claudio Schwarz, Unsplash

Niveau A1 – Anfänger:innen
2 Min
70 Wörter
  • Viele Menschen haben Schmerzen in ihren Sehnen beim Sport.
  • Die Schmerzen treten bei jungen und bei älteren Menschen auf.
  • Forscher fanden ein Molekül mit dem Namen HIF1.
  • HIF1 wirkt in Zellen der Sehne als Steuerfaktor.
  • Mehr HIF1 verändert die Struktur und macht Sehnen spröde.
  • Dann verliert das Gewebe seine Stärke und Funktion.
  • Blutgefäße und Nerven wachsen in die Sehne hinein.
  • Deshalb ist eine frühe Behandlung wichtig, um schlimmeres zu vermeiden.

Schwierige Wörter

  • sehneGewebe, das Muskel und Knochen verbindet
    Sehnen
  • schmerzunangenehmes Gefühl bei Verletzung oder Krankheit
    Schmerzen
  • molekülkleiner Teil einer Substanz im Körper
  • steuerfaktorStoff in Zellen, der Prozesse steuert
  • sprödehart, trocken und leicht zerbrechlich
  • gewebeMaterial im Körper aus vielen Zellen
  • behandlungMedizinische Hilfe gegen eine Krankheit oder Verletzung

Tipp: Fahre über markierte Wörter oder tippe darauf, um kurze Definitionen zu sehen – während du liest oder zuhörst.

Diskussionsfragen

  • Hast du schon Schmerzen in den Sehnen beim Sport gehabt?
  • Gehst du zum Arzt, wenn du Schmerzen hast?
  • Was machst du gegen Schmerzen?

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