Im Exil: Psychische Hilfe als stiller Widerstand ^{CEFR B1}

Der Putsch im Februar 2021 veränderte Myanmar grundlegend; viele Menschen verließen das Land und mussten im Exil neue Härten ertragen. Aus dieser Situation entstand Exile Hub, ein Partner von Global Voices in Südostasien, der Angebote für psychische Gesundheit und psychosoziale Unterstützung (MHPSS) organisiert.

Lucas wuchs als Jüngster von fünf Geschwistern in Mandalay auf. Er studierte Mikrobiologie an der Yadanabon University und leitete später das Gummiproduktionsunternehmen seiner Familie. In seiner Jugend trainierte er Tennis und träumte von den Olympischen Spielen, doch Korruption und Vetternwirtschaft verschlossen ihm Chancen. Nach dem Putsch brach die Wirtschaft zusammen, er verlor das Geschäft, seine Mutter starb und sein Vater plante eine erneute Heirat. 2022 entschied Lucas sich, Myanmar zu verlassen.

Im Exil arbeitete er in handwerklichen Jobs, sprach die Sprache des Gastlandes nicht und fühlte sich demütig und einsam. Gespräche mit einem in Psychologie ausgebildeten Freund zeigten eine Lücke bei Unterstützungsangeboten in den myanmarischen Gemeinschaften. Deshalb gründete Lucas im Oktober 2022 den YouTube‑Kanal Saite. Saite will vor allem junge Menschen unterstützen, praktische Bewältigungsstrategien vermitteln und Resilienz fördern. Der Kanal hat inzwischen fast 9.000 Abonnenten, und die ersten animierten Videos entstanden vollständig auf seinem Handy ohne Laptop.