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肯尼亚户外工作者面临更强日晒和皮肤问题 — 等级 B1 — woman in blue dress shirt wearing brown hat and sunglasses

肯尼亚户外工作者面临更强日晒和皮肤问题CEFR B1

2026年1月26日

改编自 Nelly Madegwa, SciDev CC BY 2.0

照片: Abigail Clarke, Unsplash

等级 B1 – 中级
3 分钟
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肯尼亚气候变化带来更强的日晒,影响数以百万计的户外从业者,包括农民、建筑工人、街头小贩和上学的儿童。摩托车出租车车手 Joseph Andove 用雨伞遮阳,是常见的自我保护方式。

肯尼亚气象局的资料显示部分地区、尤其是沿海和西部,温度上升明显,升温幅度曾达 2.1°C。三月(雨季前)出现较大的气温上升,云量减少使紫外线更强。

医生报告皮肤问题增多,常见有面部炎症和深色斑块、光老化、真菌或细菌感染,以及非黑色素瘤皮肤癌。专家指出黑色素能提供有限保护,约相当于 SPF 13,但不能阻止所有损伤。由于价格原因,许多临时工人买不起防晒霜。

为应对,建议戴宽檐帽、穿长袖、设置遮荫并使用凡士林或乳木果油等简单保湿剂。官方策略也提出改进数据收集和紫外线监测。

难词

  • 紫外线来自太阳、能伤害皮肤的看不见光线
  • 光老化太阳光导致皮肤提前出现老化
  • 黑色素皮肤里能吸收阳光的自然色素
  • 真菌能在皮肤上引起感染的小生物
  • 细菌感染由细菌引起的身体或皮肤感染
  • 升温幅度温度上升的程度或变化大小
  • 遮荫提供阴凉、减少阳光直射的做法
  • 防晒霜涂在皮肤上减少紫外线伤害的霜

提示:在文章中将鼠标悬停、聚焦或轻触高亮词语,即可在阅读或听音频时快速查看简要释义。

讨论问题

  • 你或你认识的人在太阳下工作时会用什么方法保护皮肤?为什么?
  • 你认为学校应不应该调整上学时间以减少儿童日晒?请说明你的理由。
  • 政府或社区可以采取哪些实际措施,帮助负担不起防晒霜的人保护皮肤?给两条建议。

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