Một nghiên cứu theo dõi hơn 17.000 người trẻ ở Đức và Vương quốc Anh, trong độ tuổi 16–29. Người tham gia được hỏi hàng năm và trước đó họ chưa từng hẹn hò.
Phân tích cho thấy những người giữ trạng thái độc thân lâu dài có xu hướng giảm hài lòng với cuộc sống và cảm thấy cô đơn hơn theo thời gian. Các vấn đề này rõ hơn vào cuối độ tuổi đôi mươi và có tăng các triệu chứng trầm cảm.
Khi người trẻ bắt đầu mối quan hệ lãng mạn đầu tiên, họ báo cáo hài lòng hơn và bớt cô đơn cả trong ngắn hạn lẫn dài hạn, nhưng nghiên cứu không thấy thay đổi tương tự ở triệu chứng trầm cảm.
Từ khó
- nghiên cứu — cuộc điều tra khoa học về một vấn đề
- theo dõi — ghi lại sự thay đổi của người hoặc nhóm
- độc thân — không có người yêu hoặc vợ/chồng
- hài lòng — cảm thấy vui với cuộc sống hoặc tình huống
- cô đơn — cảm thấy thiếu bạn bè hoặc người thân
- trầm cảm — rối loạn tâm trạng gây buồn lâu dài
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn có nghĩ mối quan hệ đầu tiên có thể làm người trẻ bớt cô đơn không? Tại sao?
- Bạn từng cảm thấy hài lòng hơn khi có mối quan hệ mới chưa? Mô tả ngắn gọn.
Bài viết liên quan
Nhắm vào viêm có thể giúp điều trị trầm cảm
Một tổng quan hệ thống và phân tích gộp cho thấy điều trị nhắm vào phản ứng viêm giảm triệu chứng trầm cảm và giảm khó cảm nhận niềm vui ở những người trầm cảm có mức viêm cao. Các thử nghiệm kéo dài đến 12 tuần và không thấy tăng tác dụng phụ nghiêm trọng.