Internet giúp giảm cô đơn cho người chăm sóc lớn tuổi ^{CEFR B2}

Nghiên cứu công bố trên tạp chí JMIR Aging tập trung vào những người chăm sóc không chính thức và không được trả lương ở Hoa Kỳ. Nhóm nghiên cứu do Xiang Qi, trợ lý giáo sư tại NYU Rory Meyers College of Nursing, dẫn đầu đã phân tích dữ liệu từ California Health Interview Survey 2019-2020, cuộc khảo sát sức khỏe toàn tiểu bang lớn nhất ở Hoa Kỳ. Họ chọn 3,957 người từ 65 tuổi trở lên đang chăm sóc cho một thành viên gia đình hoặc một người bạn.

Kết quả ghi nhận khoảng 12% người chăm sóc lớn tuổi báo cáo vấn đề sức khỏe thể chất hoặc tinh thần do trách nhiệm chăm sóc. Những người này có xu hướng cảm thấy cô đơn hơn. Các nhà nghiên cứu thấy rằng tần suất sử dụng internet cao hơn liên quan đến mức cô đơn thấp hơn, và hiệu ứng giảm cô đơn rõ rệt hơn ở những người đang gặp vấn đề sức khỏe do chăm sóc.

Nghiên cứu không thu thập chi tiết về việc người chăm sóc làm gì trực tuyến, chỉ ghi tần suất. Qi lưu ý rằng những hoạt động trực tuyến khác nhau có thể có tác động khác nhau và ông gợi ý rằng các hoạt động tương tác xã hội hoặc nhận được hỗ trợ sẽ giảm cô đơn hơn so với hoạt động thụ động. Ông nói: "Cảm nhận của tôi là những hoạt động có tương tác xã hội hoặc nhận được sự hỗ trợ sẽ mang lại lợi ích chống cô đơn nhiều hơn so với hoạt động thụ động, nhưng cần có các nghiên cứu để xác nhận điều đó."

Trên cơ sở này, các nhà nghiên cứu khuyến khích người chăm sóc lớn tuổi dùng internet để giữ liên lạc, tìm hỗ trợ, học kỹ năng và tiếp cận thông tin sức khỏe đáng tin cậy. Các tác giả bổ sung đến từ NYU và the University of Texas at Austin. Nghiên cứu được hỗ trợ một phần bởi the National Institutes of Health.

• Tham gia nhóm hỗ trợ ảo
• Trò chuyện video với bạn bè
• Tìm thông tin sức khỏe đáng tin cậy