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Estudo em camundongos liga exercício, genes e perda de força muscular — Nível A1 — Woman practices tai chi on the beach.

Estudo em camundongos liga exercício, genes e perda de força muscularCEFR A1

31/12/2025

NívelA1
A2
B1
B2

Adaptado de Shantell Kirkendoll-Duke, Futurity • CC BY 4.0

Foto de Age Cymru, Unsplash

Nível A1 – Iniciante
2 min
67 palavras
  • Os músculos ficam mais fracos com a idade.
  • Cientistas fizeram um estudo para saber porquê.
  • Eles estudaram um sistema que repara músculo.
  • Esse sistema pode ficar sempre muito ativo.
  • A atividade excessiva prejudica as fibras musculares.
  • O estudo usou camundongos idosos como modelo.
  • Um grupo fez treino e outro ficou sedentário.
  • Os animais que se exercitaram tiveram músculos mais fortes.
  • O exercício protege e reduz a atividade.

Palavras difíceis

  • músculo — tecido do corpo que faz o movimento
    músculos
  • sistema — conjunto de partes que trabalham juntas
  • atividade — ação ou movimento feito por alguém
  • fibra — pequena parte do músculo que ajuda a força
    fibras
  • sedentário — pessoa ou vida sem exercício regular
  • exercício — atividade que fortalece os músculos

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Você faz exercício regularmente?
  • Você prefere fazer treino ou descansar?
  • Por que é importante proteger os músculos?

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