📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Niveau A1 – BeginnerCEFR A1
2 min
69 woorden
- Wintersport is leuk, maar het kan ook gevaarlijk zijn.
- Koude, wind en gladde ondergrond verhogen het blessurerisico.
- Skiën en snowboarden veroorzaken vaak de meeste blessures.
- Botsingen en vallen komen veel voor op pistes en ijs.
- Goede en goed passende uitrusting verkleint ongevalsrisico's.
- Een warming-up houdt spieren warm en voorkomt sommige letsels.
- Rust, genoeg slaap en tempo aanpassen helpen bij herstel.
- Een fysiotherapeut kan helpen met oefeningen en revalidatie.
Moeilijke woorden
- blessure — een verwonding of pijn door sportblessures
- uitrusting — kleding en spullen die je nodig hebt
- warming-up — lichte oefeningen voor je lichaam voor sport
- herstel — het beter worden na een blessure of ziekte
- fysiotherapeut — iemand die helpt bij herstel met oefeningen
- piste — afgesloten bergpad waar mensen skiënpistes
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Ga jij graag skiën of snowboarden?
- Draag je een goede uitrusting bij sport?
- Doe je een warming-up voor je sport?
Gerelateerde artikelen
28 dec 2025
28 dec 2025
11 mrt 2026
Weinig nieuwe kinderantibiotica, experts waarschuwen
Internationale gezondheidsexperts zeggen dat er te weinig nieuwe antibiotica voor jonge kinderen in ontwikkeling zijn. Het 2026 Benchmark-rapport laat zien dat middelen in ontwikkeling afnemen en dat veel landen in Sub‑Sahara Afrika geen kinderantibiotica hebben.
12 jul 2024
27 feb 2026