Onderzoekers rapporteren in JMIR Aging dat verbonden blijven via internet oudere onbetaalde mantelzorgers kan helpen zich minder eenzaam te voelen en beter met zorgstress om te gaan. Mantelzorg is veelvoorkomend en vaak zwaar; in de Verenigde Staten zorgen 59 million mensen voor ouderen of mensen met complexe medische aandoeningen. Verzorgers kunnen lichamelijke belasting, chronische stress en angst ervaren en minder kansen hebben om sociale contacten te bewaren.
Onder leiding van Xiang Qi van NYU Rory Meyers College of Nursing werden gegevens uit de California Health Interview Survey 2019-2020 geanalyseerd. De onderzoekers selecteerden 3,957 deelnemers van 65 jaar en ouder die onbetaalde zorg verleenden aan een familielid of vriend. Ongeveer 12% van deze oudere mantelzorgers zei lichamelijke of geestelijke gezondheidsproblemen te hebben door hun zorgtaken, en deze groep rapporteerde vaker eenzaamheid.
De studie vond dat vaker internetgebruik samenhing met lagere niveaus van eenzaamheid en dat frequent online zijn de extra eenzaamheid leek te verminderen bij verzorgers met gezondheidsproblemen. De onderzoekers registreerden alleen de gebruiksfrequentie, niet de precieze online activiteiten. Qi suggereerde dat sociale activiteiten, zoals deelname aan een virtuele steungroep of videobellen met vrienden, waarschijnlijk meer helpen dan passieve activiteiten, maar dat vervolgstudies nodig zijn om dit te bevestigen.
Op basis van de bevindingen moedigen de auteurs oudere mantelzorgers aan het internet te gebruiken om in contact te blijven, steun te vinden, vaardigheden te leren en betrouwbare gezondheidsinformatie te vinden. Extra auteurs komen van NYU en de University of Texas at Austin; de ondersteuning kwam gedeeltelijk van de National Institutes of Health. Bron: NYU
- Steekproef: 3,957 mantelzorgers van 65 jaar en ouder
- Databron: California Health Interview Survey 2019-2020
- Vinding: ongeveer 12% meldde gezondheidsproblemen door het zorgen
Moeilijke woorden
- mantelzorger — iemand die onbetaald voor een ander zorgtmantelzorgers
- eenzaamheid — gevoel van alleen zijn en sociaal isolement
- zorgstress — stress door de taken en lasten van zorg
- onbetaald — werk of zorg zonder geldelijke vergoedingonbetaalde
- steekproef — groep mensen gekozen voor deelname aan onderzoek
- databron — bron waar onderzoekers gegevens vandaan halen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Welke voordelen en beperkingen kan internetgebruik hebben voor oudere mantelzorgers, gebaseerd op het artikel?
- Welke maatregelen zouden lokale organisaties kunnen nemen om oudere mantelzorgers digitaal te ondersteunen?
- Welke vragen zouden vervolgstudies volgens het artikel moeten beantwoorden over online activiteiten?
Gerelateerde artikelen
Bijna de helft van pesticiden op Latijns-Amerikaanse gewassen verboden in de EU
Een studie vond dat van 523 werkzame stoffen die tot December 2020 waren goedgekeurd voor belangrijke gewassen in acht Latijns-Amerikaanse landen, 256 (48.9 per cent) verboden of niet geautoriseerd zijn in de EU. De auteurs waarschuwen voor gezondheidsrisico's en vragen strengere regels.
Klein RNA regelt cholesterol en hartziekte
Onderzoekers ontdekten het kleine RNA tsRNA-Glu-CTC in de lever. Dit molecuul beïnvloedt SREBP2, verhoogt cholesterol en draagt bij aan atherosclerose; verlaging van het RNA verminderde ziekte in muismodellen en was ook zichtbaar in mensen.
Angst voor ouder worden linkt aan snellere biologische veroudering bij vrouwen
Onderzoek met vrouwen uit de MIDUS-studie laat zien dat grotere angst voor ouder worden samenhangt met snellere epigenetische veroudering, vooral bij zorgen over gezondheid. Na correctie voor roken en alcohol verdween het effect.