- Vrouwen na de overgang hebben meer botbreuken.
- Dit komt door een daling van oestrogeen.
- Veel vrouwen krijgen later in hun leven een botbreuk.
- Een nieuw onderzoek keek naar hartziekten en breuken.
- De onderzoekers zagen vooral meer heupbreuken.
- Een hoger hartziekterisico kan samen gaan met breuken.
- Het risico was soms hoger bij iets jongere vrouwen.
- Regelmatige beweging helpt het hart en de botten.
- Goed eten en niet roken helpen ook de botten.
Moeilijke woorden
- overgang — Periode in het leven van een vrouw na menstruatie
- oestrogeen — Een vrouwelijk hormoon in het lichaam
- botbreuk — Een breuk in een bot van het lichaambotbreuken
- hartziekte — Een ziekte van het hart en de bloedvatenhartziekten
- heupbreuk — Een botbreuk in het bovenbeen bij de heupheupbreuken
- risico — Kans dat iets negatiefs kan gebeuren
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Doe jij regelmatig aan beweging?
- Eet je gezond om je botten te helpen?
- Rook je?
Gerelateerde artikelen
Kaarten helpen schistosomiasis tot op huishoudniveau vinden
Een studie van 13 jaar laat zien dat precieze kaart- en meetinstrumenten kunnen aangeven waar schistosomiasis nog voorkomt, zelfs op huishoudniveau. Experts zeggen dat gerichte acties en blijvende surveillance nodig blijven naast medicijnen.
Cameroon kiest voor eco‑houtskool om bossen en gezondheid te beschermen
In Cameroon zetten huishoudens en producenten in op eco‑houtskool gemaakt van organisch afval. Dit vermindert rook en druk op bomen. De regering versterkt wetten en steunt projecten om toegang tot schone kookmethoden te vergroten.
Cholera in 2024: verspreiding en noodzakelijke maatregelen
In 2024 meldde de WHO 560,823 cholera‑gevallen en 6,028 doden. De ziekte verspreidt zich via besmet water; betere water- en sanitaire voorzieningen, vaccins en versterkte gezondheidsdiensten zijn nodig om uitbraken te stoppen.
Langdurige effecten van COVID-19 en griep op longen en hersenen
Nieuw muisonderzoek laat zien dat zelfs milde COVID-19 of griep weefsels kan veranderen lang nadat koorts en hoest verdwenen zijn. Beide virussen veroorzaakten blijvende longschade; blijvende hersenveranderingen waren vooral bij SARS‑CoV‑2 zichtbaar.
