Saite: een YouTube-kanaal voor geestelijke gezondheidCEFR B1
18 nov 2025
Gebaseerd op Exile Hub, Global Voices • CC BY 3.0
Foto door Wietse Jongsma, Unsplash
De staatsgreep in februari 2021 veranderde veel in Myanmar. Exile Hub ontstond als reactie en richt zich op het versterken van journalisten en mensenrechtenverdedigers. Sommige ballingen begonnen in die jaren werk rond geestelijke gezondheid te doen als een stille manier van verzet.
Lucas komt uit Mandalay en is de jongste van vijf broers en zussen. Hij studeerde microbiologie aan Yadanabon University en leidde later het familiebedrijf in rubberproductie. Als jongeman trainde hij in tennis en droomde ervan Myanmar op de Olympische Spelen te vertegenwoordigen, maar corruptie en vriendjespolitiek sloten die mogelijkheden. Na de staatsgreep stortte de economie in, zijn moeder overleed en in 2022 verliet hij Myanmar.
In het buitenland werkte hij in banen voor de hand- en spandiensten zonder de taal te spreken. Die periode was vernederend en eenzaam en leverde diepe psychische nood op. Samen met een vriend die in de psychologie was opgeleid ontdekten ze weinig ondersteuning en veel stigma in Myanmarese gemeenschappen. In oktober 2022 lanceerde Lucas het YouTube-kanaal Saite om bewustzijn te vergroten, jonge mensen te steunen en praktische manieren te bieden om veerkracht op te bouwen. Saite heeft bijna 9,000 abonnees. Exile Hub biedt MHPSS en kan mensen verbinden met opgeleide professionals die luisteren en zorg bieden.
Moeilijke woorden
- psycholoog — Iemand die de geestelijke gezondheid bestudeert.
- geestelijke — Betreffende de geest of mentale gezondheid.
- uitdaging — Iets wat moeilijk is, maar je moet doen.uitdagingen
- eenzaamheid — Het gevoel alleen te zijn zonder gezelschap.
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Waarom denk je dat geestelijke gezondheid belangrijk is voor jongeren?
- Hoe kan een ondersteuningsplatform helpen bij eenzaamheid?
- Wat zijn enkele manieren om stigma's te bestrijden?
Gerelateerde artikelen
Nigeria start met grootschalige productie van snelle testkits
Codix Bio, een door de WHO gelicentieerde fabriek in Nigeria, is deze maand begonnen met de productie van 147 miljoen snelle testkits voor hiv, malaria en tuberculose. Ongeveer 70 procent van de waarde komt lokaal vandaan; belangrijke onderdelen worden nog geïmporteerd.
Mechanische kantelpunt verklaart snelle progressie van fibrose
Onderzoekers van Washington University en Tsinghua University ontdekten dat cellen plotseling overschakelen naar een zieke staat via een mechanisch kantelpunt. Collageenvezels en crosslinking bepalen wanneer cellen gezamenlijk fibrose veroorzaken.
Neustherapie laat hersentumoren bij muizen verdwijnen
Onderzoekers gebruiken neusdruppels met spherical nucleic acids om glioblastoom bij muizen te behandelen. De therapie activeert het STING-pad, maakte tumoren weg bij muizen en gaf langdurige immuniteit, vooral in combinatie met middelen voor T-lymfocyten.
Dzoodzo Baniwa wint prijs voor inheemse oplossingen tegen klimaatcrisis
Dzoodzo Baniwa uit het Alto Río Negro-territorium won een prijs van de Bunge Foundation voor zijn werk rond de klimaatcrisis en innovatieve landbouwoplossingen. Hij verbindt voorouderlijke kennis met wetenschappelijke praktijk en ontwikkelde een waterpompsysteem zonder elektriciteit.