Een studie van de University of Michigan laat zien dat bepaalde dopamineneuronen actief worden tijdens NREM-slaap kort nadat iemand een nieuwe beweging leerde. De activiteit piekt ’s nachts en valt samen met slaapspindels, een kenmerk van geheugenconsolidatie.
Die gesynchroniseerde activiteit helpt motorische herinneringen te versterken. Na de slaap is de beweging meestal preciezer. De onderzoekers zeggen dat dit laat zien dat slaap actief helpt bij het vastleggen van nieuwe vaardigheden. Er is ook aandacht voor mogelijke gevolgen voor ziekten die motoriek en slaap aantasten.
Moeilijke woorden
- studie — onderzoek naar een vraag of onderwerp
- activiteit — iets wat gebeurt of wordt uitgevoerd
- slaapspindel — kort ritme in hersengolven tijdens slaapslaapspindels
- geheugenconsolidatie — vast worden van informatie in het geheugen
- synchroniseren — tegelijk laten gebeuren of gelijk makengesynchroniseerde
- vastleggen — opschrijven of bewaren voor later gebruik
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb je ooit iets nieuws geleerd en daarna beter gedaan na het slapen? Vertel kort.
- Wat vind je belangrijker: oefenen of goed slapen als je een vaardigheid leert? Waarom?
- Ken je iemand met slaapproblemen die ook moeite heeft met bewegen? Wat merk je dan?
Gerelateerde artikelen
Algoritmen verklaren omzetting van propaan naar propeen
Onderzoekers van de University of Rochester ontwikkelden algoritmen die laten zien welke atomaire kenmerken bepalen hoe propaan verandert in propeen. De inzichten helpen om katalysatoren te begrijpen en kunnen producenten helpen efficiënter te werken.
Studie: hoger sterfterisico bij zwangerschap dan bij abortus
Een nieuwe analyse met recentere Amerikaanse gegevens toont dat het sterfterisico door zwangerschap 44–70 keer hoger is dan bij abortus. Betere registratie sinds 2003 (volledig in 2018) veranderde eerdere, lagere schattingen.
Roken kan via longsignalen het risico op dementie vergroten
Nieuw onderzoek toont dat rookgerelateerde signalen uit de long mogelijk via een long‑hersenas de ijzerhuishouding in neuronen verstoren. Dit kan verklaren waarom roken gekoppeld is aan cognitieve achteruitgang en dementie.
Nieuw molecuul slaat zonlicht op en geeft het vrij als warmte
Chemici van UC Santa Barbara ontwikkelden een aangepast organisch molecuul (pyrimidone) dat zonlicht opslaat in chemische bindingen en op verzoek warmte afgeeft. Het materiaal is herbruikbaar, lost op in water en kan water verwarmen.