短いVRの臨死体験が死の不安を減らす可能性 ^{CEFR B1}

短い仮想現実（VR）を使った臨死体験のシミュレーションが、死の不安とストレスを減らす可能性があると報告されました。研究はFrontiers in Virtual Realityに掲載された小規模なパイロット研究で、建築学部の約60人の若年成人が参加しました。研究はZhipeng Lu氏らによって主導されました。

参加者は一回の12分のVRセッションの前後で調査票に答えました。セッション後、多くの参加者は自分の死への恐怖が75%減少したと報告し、ストレスも有意に低下しました。VRの場面には体外離脱感や光のトンネル、風光明媚で平穏な景観が含まれていました。

多くの学生は人生観や人間関係への見方が変わったと述べ、一部はリラックスしたと報告しました。一方で少数は不安やストレスが増えました。研究チームは対象を末期患者や精神的課題を抱える人に拡大する計画ですが、うつ病への応用には慎重な姿勢を示しています。