- Sebuah studi baru menemukan hal ini.
- Membeli untuk berbagi membuat orang cemas.
- Membeli untuk diri sendiri lebih sedikit cemas.
- Orang merasa bertanggung jawab saat memilih.
- Orang takut mengecewakan orang lain.
- Mengetahui pilihan orang lain mengurangi stres.
- Jika selera berbeda, stres tidak hilang.
- Saran: tanyakan preferensi dengan jelas.
- Saran: berikan beberapa pilihan populer.
- Peneliti menyebut ini keputusan sosial.
Kata-kata sulit
- studi — penelitian atau kerja ilmiah tentang sesuatu
- berbagi — memberi bagian kepada orang lain
- cemas — merasa khawatir atau takut ringan
- bertanggung jawab — harus menjaga atau menjawab tindakan sendiri
- mengecewakan — membuat orang lain merasa sedih atau tidak senang
- preferensi — pilihan atau selera pribadi seseorang
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Artikel terkait
Mindfulness membantu pasangan menghadapi masa sulit
Penelitian University of Georgia pada lebih dari 400 pasangan yang menerima bantuan pemerintah menemukan bahwa tingkat mindfulness lebih tinggi berkaitan dengan keyakinan hubungan yang lebih kuat dan kualitas pengasuhan bersama yang lebih baik.
Stres, kortisol, dan ingatan emosional
Peneliti Yale menemukan bahwa hormon kortisol yang dilepaskan saat stres mengubah jaringan otak dan membantu orang mengingat pengalaman emosional. Mereka memakai fMRI dan pil hidrokortison atau plasebo dalam percobaan double-blind.
Kekhawatiran Finansial Mengganggu Tidur
Penelitian menemukan bahwa kekhawatiran tentang uang dan pekerjaan terkait dengan kebiasaan stres sebelum tidur dan kualitas tidur yang lebih buruk. Tidur yang terganggu dapat menyebabkan kelelahan di siang hari dan menyulitkan pekerjaan.
Tidak ada artikel lagi