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रात की पाली के समय में बदलाव से डॉक्टरों का स्वास्थ्य सुधरा (स्तर A1) — Man sleeping at desk with coffee and tablet

रात की पाली के समय में बदलाव से डॉक्टरों का स्वास्थ्य सुधराCEFR A1

20 अग॰ 2026

स्तर A1 – शुरुआती
2 मिनट
62 शब्द
  • शोधकर्ताओं ने रात की पाली पर काम किया।
  • डॉक्टरों ने रात के समय में काम किया।
  • काम का समय पहले रात 10 बजे से था।
  • नया समय रात 8 बजे से शुरू हुआ।
  • इस बदलाव से डॉक्टरों की नींद अच्छी हुई।
  • डॉक्टरों के शरीर को बहुत आराम मिला।
  • उनका स्वास्थ्य भी अच्छा हो गया।
  • नया समय अब स्थायी कर दिया गया है।

कठिन शब्द

  • शोधकर्तानई जानकारी खोजने और अध्ययन करने वाला व्यक्ति।
    शोधकर्ताओं
  • बदलावकिसी चीज़ में होने वाला नया परिवर्तन।
  • स्वास्थ्यशरीर और मन की अच्छी हालत।
  • स्थायीजो हमेशा के लिए बना रहता है।
  • आरामकाम के बाद मिलने वाली राहत।

युक्ति: जब आप किसी भी भाषा में कहानी पढ़ें या ऑडियो सुनें, तो लेख में हाइलाइट किए गए शब्दों पर होवर/फ़ोकस/टैप करें और तुरंत छोटी-सी परिभाषा देखें।

चर्चा के प्रश्न

  • आप रात को कितने बजे सोते हैं?
  • क्या आपको रात में काम करना पसंद है?

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