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अमेरिका में छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य और स्क्रीन टाइम (स्तर A1) — A woman appears stressed while working on laptop.

अमेरिका में छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य और स्क्रीन टाइमCEFR A1

7 अग॰ 2026

स्तर A1 – शुरुआती
2 मिनट
80 शब्द
  • अमेरिका में युवाओं का मानसिक स्वास्थ्य चिंताजनक है।
  • यहाँ अनेक छात्र बहुत समय स्क्रीन पर बिताते हैं।
  • स्क्रीन का अधिक उपयोग स्वास्थ्य के लिए बुरा है।
  • इंटरनेट पर लोग बुरा व्यवहार भी करते हैं।
  • इस बुरे व्यवहार को उत्पीड़न कहते हैं।
  • यह उत्पीड़न छात्रों को दुखी करता है।
  • इससे छात्रों का मन उदास रहने लगता है।
  • उनके मन में बुरे विचार आने लगते हैं।
  • एक नया अध्ययन यह बात स्पष्ट करता है।
  • छात्रों को इंटरनेट का सही उपयोग करना चाहिए।

कठिन शब्द

  • स्वास्थ्यशरीर और मन की अच्छी स्थिति
  • उत्पीड़नदूसरों को परेशान करने का काम
  • अध्ययनकिसी विषय को समझने की क्रिया
  • व्यवहारदूसरों के साथ किया जाने वाला कार्य

युक्ति: जब आप किसी भी भाषा में कहानी पढ़ें या ऑडियो सुनें, तो लेख में हाइलाइट किए गए शब्दों पर होवर/फ़ोकस/टैप करें और तुरंत छोटी-सी परिभाषा देखें।

चर्चा के प्रश्न

  • आप एक दिन में कितना समय स्क्रीन देखते हैं?
  • इंटरनेट का सही उपयोग कैसे कर सकते हैं?

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