शोध ने Women’s Health Initiative के दीर्घकालिक डेटा का विश्लेषण करके पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में हृदय-स्वस्थ आदतों और टाइप 2 मधुमेह के बीच संबंध की जांच की। LE8 (American Heart Association के Life’s Essential 8) के आधार पर 19,403 प्रतिभागियों के डेटा का निरीक्षण किया गया और एक बड़े समूह में पांच जीवनशैली कारकों (LE5) के साथ 99,269 प्रतिभागियों का भी विश्लेषण किया गया। अध्ययन 1993–2024 अवधि पर फैला और प्रतिभागियों का औसत फॉलो-अप लगभग 16 वर्ष था।
डेटा में स्व-रिपोर्ट किए गए निद्रा व धूम्रपान जैसे संकेत और प्रयोगशाला मार्करों से रक्त शर्करा, कोलेस्ट्रॉल व रक्तचाप मापे गए। प्रतिभागियों को 0–100 के स्कोर पर आंका गया और 0–49 कम, 50–79 मध्यम तथा 80–100 उच्च श्रेणी मानी गई। LE8 विश्लेषण के दौरान 20% महिलाओं में टाइप 2 मधुमेह विकसित हुआ। जिन महिलाओं का LE8 स्कोर सबसे उच्च था, उनमें जोखिम 57% कम पाया गया। LE8 और LE5 दोनों में BMI और रक्त शर्करा का मधुमेह जोखिम से सबसे मजबूत सम्बन्ध दिखा; LE5 के बड़े समूह में 17.7% में मधुमेह आया और उच्च LE5 श्रेणी में जोखिम 40% कम था।
अध्ययन ने यह भी दिखाया कि 60 साल से कम आयु की महिलाओं और Hispanic महिलाओं को उच्च स्कोर से सबसे अधिक लाभ हुआ, तथा जिनका कमर घेरा 31.5 इंच या उससे कम था, उनमें उच्च स्कोर वाले समूह में जोखिम और भी कम था। लेखिका एंड्रिया ग्लेन ने कहा कि अब अगला कदम यह है कि Life’s Essential 8 को क्लिनिकल और सार्वजनिक स्वास्थ्य सेटिंग में मधुमेह रोकथाम के लिए कैसे उपयोग किया जाए। स्रोत: New York University।
कठिन शब्द
- दीर्घकालिक — कई वर्षों तक जारी रहने वाला समय
- पोस्टमेनोपॉज़ल — रजोनिवृत्ति के बाद की आयु अवधि
- जीवनशैली — एक व्यक्ति के रोज़मर्रा के व्यवहार और आदतें
- विश्लेषण — डेटा या जानकारी की जांच और व्याख्या
- संकेत — किसी स्थिति के बारे में दिखने वाला चिह्न
- फॉलो-अप — किसी व्यक्ति को समय के साथ जांचना या देखना
- जोखिम — किसी हानिकारक घटना के होने की संभावना
युक्ति: जब आप किसी भी भाषा में कहानी पढ़ें या ऑडियो सुनें, तो लेख में हाइलाइट किए गए शब्दों पर होवर/फ़ोकस/टैप करें और तुरंत छोटी-सी परिभाषा देखें।
चर्चा के प्रश्न
- LE8 या LE5 में सुधार करना सार्वजनिक स्वास्थ्य में मधुमेह रोकथाम में कैसे मदद कर सकता है? उदाहरण दें।
- क्यों कमर घेरा और आयु के अनुसार उच्च स्कोर का प्रभाव अलग दिख सकता है? अपने विचार लिखें।
- Life’s Essential 8 को क्लिनिकल और सार्वजनिक स्वास्थ्य सेटिंग में लागू करने में कौन‑सी चुनौतियाँ आ सकती हैं?
