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Réseaux sociaux et troubles alimentaires en Chine — Niveau B1 — A red sign with a white arrow pointing to the left

Réseaux sociaux et troubles alimentaires en ChineCEFR B1

15 avr. 2026

Niveau B1 – Intermédiaire
3 min
170 mots

Les réseaux sociaux en Chine ont changé la façon de parler des troubles alimentaires. Sur des plateformes comme Xiaohongshu, des termes et des étiquettes codées orientent des utilisateurs vers des réseaux semi‑fermés où l'extrême maigreur est souvent présentée comme un mode de vie disciplinaire et une source d'appartenance plutôt que comme un problème médical.

Des recherches montrent des publications détaillant des routines strictes, avec des exemples tels que « 160 cm/33 kg » ou des « check‑ins » quotidiens écrivant le poids et les calories, par exemple « Jour 12 : 500 kcal, pas de glucides, je tiens bon ». Ces messages reçoivent souvent des commentaires qui valorisent la restriction.

Les études indiquent que la population d'adolescents atteints de troubles alimentaires a presque doublé en trois décennies. Plus de 21 pour cent des adolescents montraient des signes de troubles et plus de 11 pour cent présentaient des symptômes d'importance clinique. Le risque est plus élevé chez les filles de 15 à 19 ans issues de familles à faibles revenus et de régions plus pauvres.

Mots difficiles

  • troubleproblème psychologique lié à l'alimentation
    troubles alimentaires
  • plateformesite ou application pour partager du contenu
    plateformes
  • disciplinairequi demande beaucoup de règles et d'efforts
  • appartenancesentiment d'être accepté dans un groupe
  • restrictionlimitation de ce que l'on mange
  • adolescentjeune entre l'enfance et l'âge adulte
    adolescents
  • doublerdevenir deux fois plus fréquent ou grand
    doublé

Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.

Questions de discussion

  • Pourquoi, selon vous, certains jeunes trouvent-ils de l'appartenance dans des réseaux qui valorisent l'extrême maigreur ?
  • Quelles actions pourraient prendre les plateformes pour réduire la valorisation de la restriction alimentaire ?
  • Comment pourriez-vous aider un.e ami.e qui publie des messages montrant une routine alimentaire très stricte ?

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