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Internet réduit la solitude des aidants âgés — Niveau B2 — an old woman using a laptop

Internet réduit la solitude des aidants âgésCEFR B2

5 déc. 2025

Adapté de Rachel Harrison-NYU, Futurity CC BY 4.0

Photo de Centre for Ageing Better, Unsplash

Niveau B2 – Intermédiaire supérieur
6 min
310 mots

Une équipe dirigée par Xiang Qi du NYU Rory Meyers College of Nursing a analysé les données de la California Health Interview Survey 2019-2020, la plus grande enquête de santé au niveau d'un État aux États-Unis. Les chercheurs ont sélectionné 3,957 participants âgés de 65 ans et plus fournissant des soins non rémunérés à un membre de la famille ou à un ami. Les résultats sont publiés dans la revue JMIR Aging.

Les résultats montrent qu'environ 12% des aidants âgés ont déclaré des problèmes physiques ou mentaux liés à leurs tâches de soins. Les aidants présentant ces problèmes ont eu tendance à se sentir plus seuls. Qi note que le rôle d'aidant peut peser sur le corps et l'esprit, provoquant stress chronique, anxiété et douleurs liées au soulèvement ou à l'aide apportée, et que beaucoup négligent leur propre santé en se concentrant sur les besoins d'autrui.

L'étude indique que l'utilisation plus fréquente d'Internet est associée à des niveaux de solitude plus faibles chez ces aidants. Se connecter souvent semblait réduire la solitude supplémentaire ressentie par les aidants avec des problèmes physiques ou mentaux, mais l'enquête n'a mesuré que la fréquence d'utilisation et pas les activités en ligne. Les auteurs soulignent que différents types d'activités en ligne peuvent avoir des effets différents et suggèrent que les activités sociales, comme rejoindre un groupe de soutien virtuel ou discuter en vidéo, pourraient réduire la solitude davantage que des activités passives. Ils ajoutent qu'il faut des études pour confirmer cette hypothèse.

Au vu de ces résultats, les chercheurs encouragent les aidants âgés à utiliser Internet pour rester en contact, trouver du soutien, apprendre de nouvelles compétences et accéder à des informations de santé fiables. D'autres auteurs sont affiliés à NYU et à l'University of Texas at Austin, et le soutien à la recherche est venu en partie des National Institutes of Health.

Mots difficiles

  • aidantpersonne qui aide un proche sans être payé
    aidants
  • soins non rémunérésaide médicale ou personnelle sans paiement
  • solitudesentiment d'isolement ou d'absence de compagnie
  • stresstension physique et mentale due à pression
  • anxiétéinquiétude intense ou peur persistante
  • négligerne pas prendre soin de quelque chose ou quelqu'un
    négligent
  • utilisationfait d'employer un outil, un service
    l'utilisation, d'utilisation
  • soutienaide morale, pratique ou financière apportée

Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.

Questions de discussion

  • Selon l'article, comment l'utilisation d'Internet peut-elle aider les aidants âgés ? Donnez des exemples tirés du texte.
  • Quelles limites de l'étude concernant Internet les auteurs signalent-ils, et pourquoi cela importe-t-il ?
  • Que pourraient faire les associations ou les services de santé pour encourager les aidants âgés à utiliser Internet de manière utile ?

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