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Salud mental perinatal y apoyo a las madres (Nivel A2) — person holding baby's index finger

Salud mental perinatal y apoyo a las madresCEFR A2

30 may 2026

Adaptado de U. Michigan, Futurity CC BY 4.0

Foto de Aditya Romansa, Unsplash

Nivel A2 – Básico / elemental
2 min
111 palabras

Aproximadamente una de cada cinco mujeres sufre trastornos de salud mental durante el embarazo o en el primer año tras el parto. Estos trastornos incluyen depresión y ansiedad y afectan la vida diaria y el cuidado del recién nacido.

Kara Zivin es profesora y investigadora en la University of Michigan. Ella ha estudiado políticas de salud y ha escrito sobre su propia depresión en el embarazo. Dice que le preocupaban los riesgos para el bebé y que no imaginó enfermarse tanto.

La entrevistada subraya la importancia de hablar sobre los síntomas, y de tener apoyo de la pareja, la familia o profesionales. También pide mejor información y servicios para las madres.

Palabras difíciles

  • trastornoproblema de salud que afecta la forma de funcionar
    trastornos
  • embarazoperiodo en que una mujer espera un bebé
  • depresiónenfermedad que causa tristeza y falta de energía
  • ansiedadsensación fuerte de preocupación o nerviosismo
  • apoyoayuda o respaldo de otras personas
  • síntomaseñal o cambio que indica una enfermedad
    síntomas
  • recién nacidobebé que acaba de nacer

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.

Preguntas de discusión

  • ¿Te parece importante hablar sobre los síntomas en el embarazo? ¿Por qué?
  • ¿Quiénes pueden dar apoyo a una madre, según el texto?
  • ¿Qué servicios crees que deberían mejorar para ayudar a las madres?

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