Un equipo de Texas A&M University, dirigido por Annmarie MacNamara, siguió a 74 personas que informaron síntomas de ansiedad, depresión, TEPT o TOC. A cada participante le midieron la actividad cerebral inmediatamente después de cometer un error y repitieron la medida un año después.
Los investigadores describen un patrón llamado embotamiento, que es una reducción de la respuesta emocional del cerebro ante errores con el tiempo. Las personas que tuvieron una reacción intensa al principio y luego mostraron embotamiento tendieron a evitar más situaciones incómodas. Los autores creen que estos hallazgos podrían ayudar a entender y tratar mejor estos síntomas.
Palabras difíciles
- embotamiento — disminución de la reacción emocional con el tiempo
- ansiedad — sentimiento de miedo o inquietud prolongado
- depresión — tristeza intensa y prolongada que dificulta vivir
- reacción — respuesta del cuerpo o la mente a algo
- evitar — no acercarse a algo o no hacerlo
- actividad — función o trabajo de una parte del cuerpo
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.
Preguntas de discusión
- ¿Has evitado alguna vez situaciones incómodas después de un error? ¿Qué hiciste?
- ¿Por qué crees que entender el embotamiento puede ayudar a tratar los síntomas?
- ¿Qué estrategias conoces para ayudar a alguien con ansiedad o depresión?
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