Durante la temporada de fiestas, los recuerdos y las tradiciones suelen acentuar la sensación de pérdida por las mascotas que están enfermas o que murieron en el año. Las mascotas participan en muchas actividades navideñas, por eso su ausencia o deterioro se percibe con fuerza en este periodo.
Augusta O’Reilly, trabajadora social veterinaria en el Virginia-Maryland College of Veterinary Medicine, explica que es habitual el llamado duelo anticipatorio: la respuesta emocional ante una pérdida esperada. Señala que ese duelo puede manifestarse en llanto, en pensamientos sobre el próximo año o en la presión por que las fiestas sean perfectas.
Para aprovechar el tiempo que queda con un animal mayor y para honrar a los que ya se fueron, O’Reilly propone prácticas sencillas y concretas:
- Crear recuerdos significativos, como fotos navideñas, adornos con huellas o envolver un juguete.
- Buscar momentos de calma fuera de eventos concurridos para pasear o fijarse en detalles.
- Acariciar con atención, notando el pelaje y los músculos del animal.
- Hacer rituales conmemorativos: un pequeño altar, fotos en las decoraciones, escribir recuerdos o donar a un refugio.
También recuerda que el duelo puede aislar y aconseja buscar personas que ofrezcan comprensión y apoyo. Fuente: Virginia Tech.
Palabras difíciles
- duelo anticipatorio — respuesta emocional ante una pérdida que se espera
- deterioro — empeoramiento de la condición o salud de algo
- conmemorativo — relacionado con recordar o honrar a alguienconmemorativos
- aislar — separar a alguien o sentirse solo
- honrar — rendir respeto o memoria a una persona o animal
- percibir — darse cuenta de algo por los sentidos o mentepercibe
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o escuchas.
Preguntas de discusión
- ¿Qué recuerdos o rituales personales podrías crear para honrar a una mascota y por qué serían significativos?
- ¿Cómo podrían las familias adaptar las celebraciones para incluir a mascotas enfermas o recordar a las que ya fallecieron? Da ejemplos concretos.
- ¿Por qué crees que es importante buscar apoyo de otras personas durante el duelo por una mascota? ¿Qué tipos de apoyo serían útiles?
Artículos relacionados
Clínica para personas y mascotas aumenta el acceso a la salud
Un estudio en Seattle halló que jóvenes en situación de calle buscaban más atención médica cuando la clínica ofrecía cuidado veterinario para sus mascotas. La investigación se centró en One Health Clinic y revisó visitas entre 2019 y 2022.
