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Cómo diferenciar un ataque de pánico de un infarto — Nivel B2 — a man holding his chest with his hands

Cómo diferenciar un ataque de pánico de un infartoCEFR B2

26 mar 2026

Adaptado de U. Rochester-URMC, Futurity CC BY 4.0

Foto de Sasun Bughdaryan, Unsplash

Nivel B2 – Intermedio-alto
4 min
216 palabras

Es frecuente que los ataques de pánico se confundan con infartos porque ambos producen dolor en el pecho, palpitaciones y dificultad para respirar. Según Andrew Mathias, del University of Rochester Medicine Cardiac Care, esa semejanza puede provocar miedo y dificulta saber qué está ocurriendo, por eso es importante reconocer las diferencias para recibir la atención adecuada con rapidez.

Los ataques de pánico son episodios súbitos e intensos de miedo o ansiedad que alcanzan su punto máximo en minutos. Sus síntomas más habituales incluyen dolor o molestia en el pecho, latidos cardíacos rápidos, dificultad para respirar, sudoración, temblor, sensación de ahogo, náuseas y mareo. Suelen desaparecer en 20–60 minutos y, a veces, siguen a un desencadenante; además, pueden ceder con medicación ansiolítica.

Un infarto de miocardio se produce cuando el flujo de sangre hacia parte del músculo cardíaco queda bloqueado, por lo general por un coágulo, lo que impide que el corazón reciba oxígeno. Los síntomas incluyen dolor o presión en el pecho, molestias en mandíbula, brazo, espalda o cuello, sudores fríos, náuseas y mareo. Los infartos requieren atención médica inmediata, como fármacos que disuelven coágulos o procedimientos para restaurar el flujo sanguíneo. Si el dolor o los síntomas persisten o empeoran pese a técnicas de calma, busque atención urgente y llame al 9-1-1.

Palabras difíciles

  • ataque de pánicoepisodio súbito e intenso de miedo o ansiedad
    ataques de pánico
  • infarto de miocardiobloqueo del flujo sanguíneo al músculo cardíaco
  • coágulomasa de sangre que obstruye un vaso
  • ansiolíticomedicamento que reduce la ansiedad
    ansiolítica
  • palpitaciónlatido cardíaco fuerte o rápido
    palpitaciones
  • restaurarvolver a poner algo en su estado anterior

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o escuchas.

Preguntas de discusión

  • ¿Qué señales concretas considerarías para decidir si alguien debe recibir atención médica urgente?
  • Según el artículo, ¿cómo puede ayudar la medicación ansiolítica en un ataque de pánico?
  • ¿Qué medidas prácticas se podrían implementar para reducir la confusión entre ataques de pánico e infartos?

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