📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivelo A1 – KomencantoCEFR A1
2 min
72 vortoj
- Multaj homoj faras novjarajn rezoluciojn ĉiun jaron por ŝanĝi.
- Tiuj planoj ofte malsukcesas post kelkaj semajnoj sen subteno.
- Eksperto proponas simplajn konsilojn por transformi rezoluciojn en kutimojn.
- Komencu per unu malgranda paŝo anstataŭ tuj granda celo.
- Festu malgrandajn venkojn kiam vi vidas progreson ĉiutage regule.
- Petu subtenon de aliaj por respondeco kaj kuraĝigo konstante.
- Estu afabla al vi mem kiam vi eraras ĉiam.
- Reformulari celojn fokusas al aldonaĵoj anstataŭ rezigni kutimojn ofte.
Malfacilaj vortoj
- rezolucio — Decido farita por ŝanĝi kutimon.rezolucioj, rezoluciojn
- subteno — Helpo de aliaj por daŭrigi aferojn.subtenon
- kutimo — Ripeta agado aŭ konduto ĉiutage.kutimojn
- transformi — Ŝanĝi ion por iĝi alia aŭ kutima.
- respondeco — Promeso aŭ devo plenumi celon.
- reformulari — Ŝanĝi la formon aŭ diron de celo.
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi faras novjarajn rezoluciojn?
- Kian malgrandan paŝon vi povas fari hodiaŭ?
- Kiu persono povus doni al vi subtenon?
Rilataj artikoloj
14 Nov 2025
27 May 2026
15 Dec 2025
25 Nov 2025
Kliniko por homoj kaj dorlotbestoj helpas senhejmajn junulojn
Studo pri One Health Clinic en centra Seattle montras, ke junuloj travivantaj senhejmemon pli ofte ricevis homan sanzorgon kiam la kliniko ankaŭ ofertis prizorgon por iliaj dorlotbestoj. Esploro uzis registrojn inter 2019 kaj 2022.
24 Sept 2025