下班社交邀请：有益也有害 ^{CEFR A2}

一项新研究由乔安娜·林领导，来自乔治亚大学的学者参与。研究综合分析了多项体验性研究、实地研究和对数百名全职员工的问卷调查。

结果显示，社交自信较高的员工在被邀请参加晚餐或聚会时通常感到高兴并更容易与同事建立联系。相反，害羞或自信较低的人常常感到压力，担心表现或不知道活动会持续多久。

作者建议员工认识自己的偏好和限度，同事在邀请前要考虑时间和方式，避免给他人带来不必要的压力。