LingVo.club
Trình độ

#An toàn4

Giảm rủi ro chấn thương khi chơi thể thao mùa đông — Trình độ B2 — person in black jacket and black pants riding on snowboard during daytime
8 thg 12, 2025

Giảm rủi ro chấn thương khi chơi thể thao mùa đông

Mùa đông làm thể thao rủi ro hơn do lạnh, mặt trơn và tầm nhìn kém. Bài viết tóm tắt nguyên nhân và lời khuyên thực tế: trang bị phù hợp, khởi động, biết thể trạng và phục hồi đúng cách.

Ảnh: Ethan Walsweer, Unsplash

Không còn bài viết nào.