LingVo.club
Trình độ
Căng thẳng tài chính có thể khiến bạn không ngủ ngon — a woman sleeping on a bed with a blue blanket

Căng thẳng tài chính có thể khiến bạn không ngủ ngonCEFR A1

1 thg 12, 2025

Phỏng theo Kat Cosley Trigg - Rice, Futurity CC BY 4.0

Ảnh: Slaapwijsheid.nl, Unsplash

Bản chuyển thể từ bài viết gốc có sự hỗ trợ của AI, được đơn giản hóa cho người học tiếng Việt.

  • Căng thẳng tài chính ảnh hưởng đến giấc ngủ.
  • Chúng ta không ngủ ngon khi lo lắng về tiền bạc.
  • Vào ban đêm, suy nghĩ về công việc có thể làm khó ngủ.
  • Thiếu ngủ làm ta mệt mỏi vào ngày hôm sau.
  • Để có giấc ngủ tốt, cần có thói quen lành mạnh.
  • Giữ điện thoại tránh xa và giảm thời gian sử dụng màn hình vào buổi tối.

Từ khó

  • căng thẳngCảm giác lo lắng hoặc áp lực.
  • tài chínhLiên quan đến tiền và chi tiêu.
  • giấc ngủThời gian nghỉ ngơi của cơ thể.
  • mệt mỏiCảm thấy thiếu sức lực và năng lượng.
  • thói quenHành động thường làm theo cách giống nhau.
  • màn hìnhBề mặt hiển thị của thiết bị điện tử.

Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.

Câu hỏi thảo luận

  • Bạn làm gì để có giấc ngủ ngon?
  • Tại sao giấc ngủ quan trọng với bạn?
  • Bạn nghĩ gì về việc sử dụng điện thoại trước khi ngủ?

Bài viết liên quan