Araştırma Psychology of Addictive Behaviors dergisinde yayımlandı ve lider yazarı University of Georgia’dan Dylan Richards olarak belirtildi. Çalışma, özerklik, yetkinlik ve bağlantı olarak tanımlanan üç psikolojik ihtiyacın karşılanmasının hem daha iyi psikolojik iyi oluş hem de daha sorumlu alkol tüketimiyle bağlantılı olduğunu ortaya koydu.
İlk iki çalışmanın birleştirilmesiyle üç binden fazla üniversite öğrencisi soruşturuldu. Öğrenciler alkol kullanımı, içme davranışları ve psikolojik iyi oluş hakkında sorulara cevap verdi; örneğin içkilerini yavaş içme gibi koruyucu stratejileri ve dışarıdayken sürücü ayarlamamak gibi riskli davranışları ne sıklıkla yaptıklarını derecelendirdiler. Bu değerlendirmeler, ihtiyaçlarla alkol davranışları arasındaki ilişkiyi gösterdi.
Üçüncü çalışma yaklaşık bin yedi yüz yetişkini iki yıl izledi ve alkol kullanım şiddeti ile ihtiyaçların karşılanma düzeyi genellikle aynı yönde değişti. Araştırmacılar, eksik özgüven, yetkinlik veya sosyal destek olan kişilerin alkol kötüye kullanımına daha açık olabileceğini belirtiyor ve insanların yaşamlarında bu ihtiyaçları destekleyecek değişiklikleri değerlendirmesini öneriyor.
Zor kelimeler
- özerklik — kendi kararlarını kendin verebilme durumu
- yetkinlik — bir işi başarma için gerekli yeterlilik veya beceri
- bağlantılı — bir şeyle ilişki veya ilişkide olan
- ihtiyaç — insanların gerekli gördüğü temel gereksinimihtiyacın, ihtiyaçlarla, ihtiyaçların
- psikolojik — zihinsel durum veya ruhsal süreçlerle ilgili
- strateji — bir amacı gerçekleştirmek için plan veya yöntemstratejileri
- kötüye kullanım — bir şeyin zararlı ve aşırı şekilde yapılmasıkötüye kullanımına
- özgüven — kendine güvenme ve yeterli hissetme duygusu
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Sizce insanların özerklik, yetkinlik ve bağlantı ihtiyaçlarını desteklemek için hangi günlük değişiklikler yapılabilir?
- Üniversite kampüslerinde alkol kullanımını azaltmak için hangi koruyucu stratejiler öğretilmeli ve neden?
- Kendi yaşamınızda ihtiyaçların karşılanması alkol veya başka davranışları nasıl etkileyebilir? Örnek vererek açıklayın.
İlgili makaleler
Yeni küresel gözlemevi dengue eğilimlerini izliyor
Global Dengue Observatory adındaki platform, 88 ülkede dengue eğilimlerini aylık izliyor. Araç LSHTM ve WHO verilerini kullanıyor ve raporlardaki gecikmeleri düzeltme çabalarıyla özellikle Latin Amerika için daha doğru vaka tahmini sunuyor.
Hindistan'ın pirinç ihracat yasağı ve melez pirinç çözümleri
Hindistan, basmati dışı beyaz pirinç ihracatını yasakladı. Karar ülkeleri kendi üretimini artırmaya, melez pirinç ve Afrika'da genişleme gibi çözümleri değerlendirmeye itti; uzmanlar araştırma ve yatırımların önemini vurguluyor.