Boston University iletişim bölümü araştırmacıları Frontiers in Communication dergisinde yayımlanan bir çalışmada, video oyunlarının stres yönetimi ve duygusal düzenleme aracı olarak nasıl kullanıldığını inceledi. Araştırma, 350'ten biraz az lisans ve lisansüstü öğrencinin katıldığı bir ankete dayanıyordu ve bilgisayar, konsol (Xbox, PlayStation) ile akıllı telefonlarda oynanan oyunları kapsadı.
Ana bulgu, katılımcıların %64'ünün oyunları stresle başa çıkmak için kullandığıydı. Yaklaşık %52'si tek oyunculu, yaklaşık %57'si çok oyunculu oyunları bu amaçla oynadığını bildirdi. En popüler türler sıra tabanlı strateji, birinci şahıs nişancı ve rol yapma oyunları olarak sıralandı.
Tiernan Cahill çalışmanın ilişkili yazarı olarak, oyunları ilerleme ve kararlılık gerektiren bir "ergodic literature" biçimi olarak tanımladı; bu tanım metinle etkileşim ve çaba gerektiren deneyimi vurguluyor. Cahill ayrıca COVID-19 döneminde sakinleştirici oyunların, örneğin Animal Crossing'in oyuncu sayısında artış gösterdiğini önceki araştırmalardan bildirdiğini söyledi. Cahill, oyunlardaki zorlukların üstesinden gelmenin yetkinlik hissi ve duygusal direnç oluşturabileceğini, bunun gerçek hayata taşınabileceğini; tekrarlayan başarısızlıklar ve sonrasında gelen başarıların buna örnek olduğunu belirtti.
Araştırmacılar, duygusal sonuçların oyuncuların aradığı şeylere ve oynama biçimlerine bağlı olduğunu vurguladı. Etkiler oyun türüne ve oyuncu amaçlarına göre değişecektir; örnek çeşitlilik şu şekilde verilebilir:
- FarmVille benzeri simülasyonlar
- Call of Duty türü nişancı oyunları
- The Witcher gibi rol yapma oyunları
- Fortnite gibi sosyal-aksiyon oyunları
Kaynak: Boston University.
Zor kelimeler
- duygusal düzenleme — Kişinin duygularını kontrol etme ve ayarlama
- stres yönetimi — Stresten kaynaklanan etkiyi azaltma yöntemleri
- anket — Bir konu hakkında çok kişiye sorulan sorularankete
- yetkinlik — Bir işi yapma veya başarma becerisi
- duygusal direnç — Zor durumlarda duygusal olarak ayakta kalma
- sakinleştirici — Sakinlik veya rahatlama hissi veren
- zorluk — Başarı için aşılması gereken güç durumzorlukların
- kararlılık — Uzun süre aynı hedefe bağlı kalma
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Tek oyunculu ve çok oyunculu oyunların stresle başa çıkmada nasıl farklı yolları olabilir? Neden?
- Oyunlarda üstesinden gelinen zorluklar kişide yetkinlik hissi oluşturuyorsa, bu hissin gerçek hayatta nasıl yararı olabilir? Bir örnek verin.
- COVID-19 döneminde sakinleştirici oyunların popülerliğinin artmasının olası nedenleri neler olabilir?
İlgili makaleler
Sigara gözde yaşlanmayı hızlandırıyor
Yeni bir çalışma, sigara dumanının gözdeki yaşlanmayı hızlandırabileceğini ve yaşa bağlı makula dejenerasyonuna (AMD) katkıda bulunabileceğini gösteriyor. Fare deneyleri ve insan göz hücreleri testinde RPE hücrelerinde epigenetik değişiklikler bulundu.
