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Troca de carne por substituto vegetal altera gordura do leite materno (Nível A1) — a woman feeding a baby with a bottle of milk

Troca de carne por substituto vegetal altera gordura do leite maternoCEFR A1

15/12/2025

NívelA1
A2
B1
B2

Adaptado de UT Austin, Futurity • CC BY 4.0

Foto de Lucy Wolski, Unsplash

Nível A1 – Iniciante
2 min
71 palavras
  • Um pequeno estudo clínico examinou mães que amamentam.
  • Pesquisadores deram refeições parecidas para as mães.
  • As refeições eram iguais, só a proteína mudava.
  • Trocaram carne por um substituto vegetal ultraprocessado.
  • Em seis dias as gorduras no leite mudaram.
  • O leite teve menos gorduras que ajudam o cérebro.
  • O leite teve mais gorduras de óleos tropicais.
  • Pesquisadores dizem que isso pode afetar o bebê.
  • Mães mostraram interesse em aprender sobre a dieta.

Palavras difíceis

  • amamentar — dar leite materno ao bebê
    amamentam
  • clínico — relacionado a médicos e à saúde
  • proteína — nutriente que ajuda a formar células
  • ultraprocessado — alimento muito industrializado com muitos ingredientes
  • gordura — substância oleosa presente em alimentos e corpo
    gorduras

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Você conhece mães que amamentam?
  • Você come alimentos ultraprocessados?
  • Você quer aprender sobre a dieta na amamentação?

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