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Cérebro pode ligar ações a hábitos de forma súbita (Nível B1) — a close up of a human brain on a white background

Cérebro pode ligar ações a hábitos de forma súbitaCEFR B1

14/07/2026

Adaptado de Johns Hopkins University, Futurity CC BY 4.0

Foto de BUDDHI Kumar SHRESTHA, Unsplash

Nível B1 – Intermediário
4 min
207 palavras

Investigadores da Johns Hopkins University analisaram como ações deliberadas se tornam hábitos e publicaram os resultados em Nature Communications. O autor sénior, Kishore V. Kuchibhotla, é neurocientista e diz que há mais de 100 anos se supõe que os hábitos surgem por fortalecimento lento por repetição.

Os estudos tradicionais usam recompensas fortes e testes em momentos específicos. Primeiro treinam os animais com uma recompensa e depois a disponibilizam livremente até a saciedade. Se o animal continua a executar a tarefa apesar da saciedade, o comportamento é classificado como habitual. Esses métodos não permitem medir em tempo real quando ocorre a mudança.

A equipa criou um método baseado na preferência de paladar como motivação. Ratos tinham acesso contínuo a água ácida nas gaiolas para não ficarem excessivamente sedentos. Um sinal sonoro apresentava uma bebida preferida; no início os animais agiam de forma dirigida a objetivos, mas depois muitos mudaram de estratégia de forma súbita, como um interruptor. Registos cerebrais identificaram uma região que pode controlar essa transição. Alguns ratos regressaram mais tarde ao comportamento dirigido a objetivos. O National Institutes of Health atribuiu à equipa uma nova bolsa para estudar o possível controlador, e o trabalho recebeu apoio de outras bolsas e fellowships do Kavli Neuroscience Discovery Institute.

Palavras difíceis

  • deliberadofeito com intenção e planeamento prévio
    deliberadas
  • fortalecimentoaumento da força ou eficácia com o tempo
  • saciedadeestado de não querer mais comida ou bebida
  • hábitoação ou comportamento repetido regularmente
    hábitos
  • registoanotações ou gravações da atividade do cérebro
    Registos
  • paladarcapacidade de perceber sabores na boca
  • súbitoque acontece muito rapidamente e inesperadamente
    súbita
  • transiçãomudança de um estado ou estratégia para outro

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Descreva uma situação em que você mudou um comportamento de forma súbita. O que provocou essa mudança?
  • Como a preferência de paladar pode ajudar os investigadores a medir a mudança de comportamento em tempo real? Explique em duas frases.

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