Paniekaanvallen zijn plotselinge en sterke angstmomenten die binnen enkele minuten erg kunnen worden. Ze ontstaan soms door stress of een duidelijke trigger, maar kunnen ook onverwacht komen. Veel voorkomende klachten zijn pijn of ongemak op de borst, snelle hartslag, kortademigheid, zweten, trillen en duizeligheid. Mensen met een angststoornis krijgen ze vaker, maar iedereen kan ze krijgen.
Een hartaanval ontstaat doordat de bloedtoevoer naar een deel van het hart wordt geblokkeerd, meestal door een bloedstolsel. Klachten kunnen langer blijven en houden vaak aan. Als pijn op de borst enkele minuten blijft of erger wordt, zoek dan direct medische hulp en bel 9-1-1.
Moeilijke woorden
- paniekaanval — Plotselinge sterke periode met veel angst.Paniekaanvallen
- angststoornis — Langdurige of vaak terugkerende sterke angst.
- hartaanval — Schade aan het hart door geblokkeerde bloedtoevoer.
- bloedstolsel — Een klonter van bloed in een bloedvat.
- bloedtoevoer — Stroom van bloed naar een orgaan of weefsel.
- kortademigheid — Moeite met ademhalen; gevoel van te weinig lucht.
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb je ooit een paniekaanval of sterk angstgevoel gehad? Wat deed je toen?
- Wat zou je doen als iemand pijn op de borst heeft die niet stopt?
- Ken je iemand met een angststoornis? Hoe kun je die persoon steunen?
Gerelateerde artikelen
Nieuwe methode toont hoe griepvirussen cellen binnendringen
Onderzoekers zagen voor het eerst in hoge resolutie hoe influenzavirussen levende menselijke cellen binnendringen. Zij ontwikkelden een nieuwe microscoopmethode die real-time details toont en geschikt is voor onderzoek naar antivirale middelen.
Gezonde gewoonten behouden tijdens de feestdagen
Feestdagen veranderen dagelijkse plannen en maken het moeilijk om gezonde gewoonten vol te houden. Een onderzoeker van Virginia Tech adviseert realistische, kleine aanpassingen zoals gewoonten koppelen, taken speels maken, anderen betrekken en eenvoudige reistips.
Psychedelica verstoren koppeling tussen hersenen en bloedstroom
Onderzoekers vonden dat psychedelica de relatie tussen neurale activiteit en bloedstroom veranderen. Dat zagen zij in muizenexperimenten en in een heranalyse van menselijke fMRI-gegevens, met belangrijke gevolgen voor de interpretatie van hersenscans.