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唾液で分かる睡眠不足の新しい手がかり (レベル A1) — aerial view of city during daytime

唾液で分かる睡眠不足の新しい手がかりCEFR A1

2026年6月17日

レベルA1
A2
B1
B2

原文： U. Zurich, Futurity • CC BY 4.0

写真： Thimo Pedersen, Unsplash

レベル A1 – 初級
2 分
64 語
  • 睡眠不足は多くの人にあります。
  • 睡眠不足は健康に影響します。
  • チューリッヒ大学の研究者が調べました。
  • 研究者は唾液を使って調べました。
  • 唾液に疲れのしるしが出ます。
  • 研究者は目印を見つけました。
  • この研究は今後も続きます。
  • 将来は検査に役立つ可能性があります。

難しい単語

  • 睡眠不足 — 寝る時間が少ないことです
  • 研究者 — 研究をする人のことです
  • 唾液 — 口の中にある透明な液体のことです
  • 目印 — 見てわかるしるしのことです
  • 検査 — 体の状態を調べることです
  • 可能性 — そうなるかもしれないことです

ヒント：記事中の強調表示された単語にマウスオーバー／フォーカス／タップすると、その場で簡単な意味が表示されます。

ディスカッション用の質問

  • あなたはよく眠れますか？
  • 眠れないとき、何をしますか？

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