Un exilé birman crée Saite, une chaîne de santé mentale ^{CEFR B2}

Après le coup d'État de février 2021, beaucoup de Birmans ont fui le pays et ont dû affronter de nouvelles difficultés. Exile Hub, un partenaire de Global Voices en Asie du Sud-Est, est né en réponse au coup et se concentre sur l'autonomisation des journalistes et des défenseurs des droits humains. Dans ce contexte, certains exilés ont choisi le travail en santé mentale comme une forme discrète de résistance.

Lucas a grandi à Mandalay, le plus jeune de cinq frères et sœurs. Il a étudié la microbiologie à Yadanabon University puis a dirigé l'entreprise familiale de production de caoutchouc. Jeune, il s'est entraîné au tennis et a rêvé des Jeux olympiques, mais la corruption et le copinage ont fermé des portes. L'effondrement de l'économie après le coup lui a fait perdre son entreprise; sa mère est décédée et son père a prévu de se remarier, ce qui l'a éloigné de Mandalay. En 2022, il a quitté le Myanmar et a occupé des emplois manuels dans un pays dont il ne parlait pas la langue. Cette période a été humiliantes et très solitaire, et elle a provoqué une détresse mentale profonde.

En discutant avec un ami formé en psychologie, Lucas a repéré l'absence de ressources adaptées et la stigmatisation existante. Il a lancé la chaîne YouTube Saite en octobre 2022 pour sensibiliser les personnes birmanes aux questions de santé mentale, soutenir les jeunes, proposer des stratégies pratiques et encourager la résilience. Saite compte désormais près de 9 000 abonnés; les premières vidéos animées ont été réalisées entièrement sur son téléphone faute d'ordinateur portable. Sa devise résume l'approche: « travailler avec ce que nous avons, ne pas se concentrer sur ce qui nous manque. » Pour Lucas, la guérison protège les gens de l'affrontement et bâtit une force durable. Exile Hub propose des services de soutien en santé mentale et psychosocial (MHPSS) et met en relation des personnes avec des professionnels formés qui écoutent et apportent des soins. Pour de nombreux exilés, créer des espaces de guérison est une manière de résister et d'aider les communautés à poursuivre leurs objectifs.