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Edulcorante alternativo asociado con enfermedades del hígado — ice with cherry on top

Edulcorante alternativo asociado con enfermedades del hígadoCEFR B1

28 nov 2025

Adaptado de Washington U. in St. Louis, Futurity CC BY 4.0

Foto de Myriam Zilles, Unsplash

Adaptación del artículo original asistida por IA, simplificada para estudiantes de idiomas.

Investigadores de la Universidad de Washington han encontrado que el sorbitol, un edulcorante alternativo, puede convertirse en fructosa en el hígado, lo que provoca enfermedades. Esta conversión es preocupante, ya que la fructosa está relacionada con problemas hepáticos.

El sorbitol se usa a menudo en alimentos bajos en calorías y en frutas. Las bacterias en el intestino pueden ayudar a degradar el sorbitol, convirtiéndolo en un subproducto no dañino. Sin embargo, si no hay las bacterias adecuadas, el sorbitol llega al hígado, donde se convierte en fructosa.

El consumo de grandes cantidades de sorbitol y glucosa puede sobrecargar a las bacterias del intestino, causando más problemas en el hígado. Es importante investigar más sobre esto, especialmente para aquellos que dependen de los edulcorantes alternativos.

El estudio destaca que no hay soluciones fáciles para el consumo de azúcar. Esto subraya la necesidad de ser conscientes de lo que comemos y de cómo los edulcorantes afectan nuestra salud.

Palabras difíciles

  • sorbitolUn edulcorante bajo en calorías.
    el sorbitol, sorbitol,, sorbitol y
  • fructosaUn tipo de azúcar encontrado en frutas.
    la fructosa
  • enfermedadesProblemas de salud que afectan el cuerpo.
    enfermedades.
  • bacteriasOrganismos microscópicos que pueden ayudar o causar problemas.
    las bacterias, bacterias en
  • consumoLa acción de usar o comer algo.
    el consumo
  • saludEstado de bienestar físico y mental.
    salud.

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o escuchas.

Preguntas de discusión

  • ¿Qué opinas sobre el uso de edulcorantes alternativos?
  • ¿Por qué es importante investigar más sobre el sorbitol?
  • ¿Cómo crees que afecta el consumo de fructosa a la salud?

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