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Apnea del sueño acelera el envejecimiento cardiovascular — A woman with white hair covering her face

Apnea del sueño acelera el envejecimiento cardiovascularCEFR B1

14 dic 2025

Adaptado de Rochita Ghosh-U. Missouri, Futurity CC BY 4.0

Foto de Markus Kammermann, Unsplash

Nivel B1 – Intermedio
3 min
149 palabras

Un estudio de laboratorio encontró que la apnea obstructiva del sueño no tratada, simulada mediante hipoxia intermitente en ratones, acelera el envejecimiento del sistema cardiovascular y aumenta la mortalidad. El modelo reprodujo las caídas repetidas de oxígeno durante las horas de sueño y permitió seguir la salud de los animales a lo largo de toda su vida.

En los animales expuestos se registró mayor mortalidad y cambios claros en el corazón y los vasos: aumento de la presión arterial, función cardíaca deteriorada, menor flexibilidad vascular, reducción de la reserva de flujo coronario y anomalías eléctricas cardiacas. Los autores concluyen que el estrés fisiológico crónico modifica la estructura y función cardiovascular y puede acortar la esperanza de vida.

Los investigadores subrayan la importancia de diagnosticar y tratar los trastornos respiratorios del sueño pronto. Señalan que tratamientos como CPAP y otras opciones son importantes para mejorar resultados, especialmente en zonas rurales.

Palabras difíciles

  • apneapausa o dificultad para respirar durante el sueño
  • hipoxia intermitentebajos niveles de oxígeno que se repiten
  • envejecimientoproceso de hacer más viejo el organismo
  • mortalidadnúmero de muertes en una población
  • presión arterialfuerza de la sangre contra las paredes arteriales
  • función cardíacacapacidad del corazón para bombear sangre
  • flexibilidad vascularcapacidad de los vasos para doblarse o cambiar
  • CPAPdispositivo que mantiene abiertas las vías respiratorias

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