LingVo.club
Nivelo
Kial homoj ĉesas ekzerci: la "ĉio-aŭ-nenio" pensmaniero — Nivelo A1 — brown wooden blocks on white surface

Kial homoj ĉesas ekzerci: la "ĉio-aŭ-nenio" pensmanieroCEFR A1

20 Jan 2026

Adaptita el U. Michigan, Futurity CC BY 4.0

Foto de Brett Jordan, Unsplash

Nivelo A1 – Komencanto
2 min
70 vortoj
  • Multaj homoj volas ekzerci ĉiutage.
  • Ili faras planojn sed poste ĉesas.
  • Ĉio-aŭ-nenio pensmaniero influas iliajn decidojn.
  • Tiu menso diras, ke nur perfekta validas.
  • Homoj serĉas kialojn por ne ekzerci.
  • Ili sentas lacon kaj superŝuton ofte.
  • Tial fari nenion ŝajnas pli facile.
  • Ne kulpigu vin por ne persisti.
  • Elektu sufiĉe bonan anstataŭ perfekta.
  • Ne restu kaptita de malbonaj spertoj.
  • Provu pli mallongajn movadojn ĉiutage.
  • Malgrandaj ŝanĝoj povas fari diferencon.

Malfacilaj vortoj

  • ekzercifari fizikan movadon por sano
  • pensmanieroideoj kaj kutimoj en la menso
  • persistidaŭre provi, ne ĉesi fari ion
  • perfektasen eraroj aŭ tre alta normo
  • ŝanĝoiom nova, malsama stato aŭ ago
    ŝanĝoj

Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.

Diskutaj demandoj

  • Ĉu vi volas ekzerci ĉiutage?
  • Kio malhelpas vin ekzerci?
  • Ĉu vi preferas mallongajn movadojn aŭ longajn?

Rilataj artikoloj

Kial homoj ĉesas ekzerci: la "ĉio-aŭ-nenio" pensmaniero — Esperanto Nivelo A1 | LingVo.club