Sciencistoj analizis ekzistantajn cerbajn skanojn kaj respondon de pli ol 23,000 mez-ĝemelaĝaj kaj pliaj plenkreskuloj. La laboro estis publikigita en scienca revuo kaj kunigis teamojn de du universitatoj.
Partoprenantoj respondis pri kvin dormkondutoj: dormdaŭro, tagtempa napado, insomnio, neatendita tagtempa ekdormado, kaj ronkado. Ĉirkaŭ naŭ jarojn poste ili havis MRI-skanojn, kiuj mezuris lezojn en blanka substanco, areoj ligitajn al maljuniĝo kaj demenco. Post korektoj por sangavaskula sano kaj vivstilaj faktoroj, tri kondutoj restis klare asociitaj kun pli grandaj lezo-volumoj: malmulte da dormo, ofte napadoj kaj insomnio. La esploristoj diras, ke pliaj studoj bezonas esplori la longon de napoj.
Malfacilaj vortoj
- analizi — rigardi datenojn por trovi signifojnanalizis
- dormkonduto — kio homoj faras dum sia dormodormkondutoj
- napado — mallonga dormo dum la tago
- insomnio — malfacileco komenci aŭ daŭrigi dormon
- lezo — difekto aŭ vundo en korpa histolezojn
- demenco — malsano kiu malhelpas memoron kaj pensadon
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi ofte dormas tage? Kial aŭ kial ne?
- Kial la esploristoj faris korektojn por sangavaskula sano kaj vivstilaj faktoroj?
- Ĉu vi opinias, ke necesas pli da studoj pri la longo de napoj? Kial?
Rilataj artikoloj
Medikament-rezista Salmonella endanĝerigas infanojn en Karamoja
En Karamoja, nordorienta Ugando, preskaŭ duono de infana manĝaĵo kaj akvo estas kontaminita per medikament-rezista Salmonella. Tio pligravigas jamajn problemojn de subnutrado, sekureco de akvo kaj infektaj malsanoj ĉe infanoj sub kvin jaroj.
Altaj dozoj de antioksidantoj povus damaĝi spermon kaj idaron
Studo en musmodeloj trovas, ke regula konsumado de altaj dozoj de antioksidantoj ĉe maskloj povas damaĝi sperman DNA kaj ŝanĝi kranion kaj vizaĝon de la idaro. La esploristoj rekomendas singardan uzon de alt-dozaj suplementoj.