Nova esploro aperinta en Frontiers in Cell and Developmental Biology kaj gvidata de Michael Golding ĉe Texas A&M University trovis, ke regula konsumado de altaj dozoj de antioksidantoj ĉe maskloj povas damaĝi sperman DNA kaj influi la kranion kaj vizaĝon de la idaro en musmodeloj. La teamo testis la oftajn antioksidantojn N-acetyl-L-cysteine (NAC) kaj selenon. Masklaj musoj ricevis la suplementojn dum ses semajnoj antaŭ pariĝo por simuli fakultativan konsumadon antaŭ fekundigo.
La idaro montris klarajn ŝanĝojn en krania kaj vizaĝa formo, kvankam la patroj ne ŝajnis havi ĝeneralajn sanproblemojn. Inaj idoj aparte havis pli proksimajn okulojn kaj pli malgrandajn kraniojn — trajtoj kiuj ankaŭ aperas en fetala alkohol-sindromo, kondiĉo pri kiu la laboratorio antaŭe studis efikojn de patra alkoholkonsumo.
La esploristoj originas de la supozo, ke antioksidantoj reduktos oksidan streson, sed la rezultoj montras, ke tro altaj dozoj povas perturbigi biologian ekvilibron kaj produkti malutilajn efikojn. Jam estas raportite, ke grandaj antioksidaj dozoj povas redukti iujn avantaĝojn de sporta ekzerco. La teamo avertas, ke spermo povas esti trafita de troa konsumado, kaj necesas pliaj studoj por establi ĉu la idaro poste evidente montrados malfunkcion en la centra nervosistemo.
- Rekomendo: viraj konsumantoj estu singardaj kun alt-dozaj suplementoj.
- Multaj multivitaminoj enhavas NAC kaj aliajn antioksidantojn je foje tre altaj niveloj.
- Golding konsilas eviti produktojn kiuj provizas 1,000% de la rekomendita ĉiutaga kvanto kaj resti proksime al la 100% intervalo kiam eble.
La esploro aperas en Frontiers in Cell and Developmental Biology. Fonto: Texas A&M University.
Malfacilaj vortoj
- antioksidanto — substancoj kiuj malhelpas oksidan damaĝonantioksidantoj, antioksidantojn
- dozo — kvanto de medikamento aŭ suplemento donatadozoj
- suplemento — produkto prenata por aldoni nutraĵojn aŭ vitaminonsuplementojn, suplementoj
- perturbigi — kaŭzi malordigon aŭ malstabilecon en sistemo
- oksida streso — troa damaĝo pro reagaj oksigenaj molekulojoksidan streson
- idaro — grupo aŭ tutaĵo de idoj aŭ filinoj de gepatroj
- kranio — ostoskelo de la kapo kiu protektas cerbonkranion, kraniojn
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Kiel vi interpretas la rekomendon por viraj konsumantoj rilate al alt-dozaj suplementoj? Donu unu aŭ du praktikajn ekzemplojn.
- Kiaj pliaj esploroj aŭ datumoj estus utilaj por scii ĉu la observitaj kraniaj kaj vizaĝaj ŝanĝoj kondukas al longdaŭraj problemoj en idaro?
- Kiel konsumantoj povus kontroli enhavon de antioksidantoj en multivitaminoj por eviti troajn dozojn?
